2018-01-07

【今日三只青蛙】

讀書、聽錄音各半小時

早睡早起

鍛練半小時

【易效能90天目標】

每天早睡早起!

每日鍛煉半小時

90天減重10磅

【其他要做的事】

班會

教會

【感恩分享事】

周末又是最后一天啦,有點懶散,孩子們的假期也是最后一天了,今日要整理一下自己,做個檢視!

英文的presentation得操練起來,來到說英文的地方,躲不是辦法,今天就開始!

今日金句:爛開始,好結果!


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