一個月前，你離婚了，你的同事關切地問：現在好些了嗎？舊的不新的不來。日子總要往前過，看開點。四歲了，你的自閉癥孩子還沒上幼兒園，你的一個不咸不淡的朋友好心問：上幼兒園了嗎？我覺得他挺好的啊！你就是太多慮了，我們家那個2歲就上了。一個月前你剛剛人工流掉一醫學個測試出來的無腦兒，你的某個伙伴得知后對你說：別相信醫生那些嚇人的話，都是唬你的，我表姐跟你一樣的情況，最后生出來還不是好好的……

遇見這種人，我只想噴一句：去你媽的！

我們這個社會人與人在進行著無形的競爭，壓力逼迫人們隨處找別人的不好，好使自己顯得更強更勝利一些。

也許你會說那些人只是無心之過，但是說者無心聽者有意，那些遭遇不幸的人，聽到這樣缺乏同情心，但卻以同情為名的話，他們的心里當做何感受？

心靈的療傷過程類似肉體的痊愈過程，如果你每天把傷口揭開開看一次。那傷口會因為你的重復刺激反而不能長好。心靈創傷也是這樣，如果你不是像專業醫生一樣可以正確打開它，清洗、敷藥、包扎那你的做法只會使那個創傷永遠都長不好。

如果你是那個不幸的人，請謹慎，不要輕易向無關緊要的人暴露你的傷口，這個世界弱肉強食，與你站在一邊的人始終只有你自己，保護好自己，尋求專業的治療與護理，愛自己，從保密開始。

如果你是那個關心者，如果你是真的關心，出于愛，那也請謹慎，你的好言不一定能起到好的作用。也許默默的理解和陪伴才是最好的選擇。因為你不是他，請記住：任何人都無法完全體會陷入困境中的另一個人的感受。雖然我們幾乎什么都不能做，但是至少我們可以保密。