5:30-5:50監測體溫，洗漱
5:50-6:30冥想
6:30-7:30 熬夜回籠覺
7:30-8:00閱讀分享點評、養花、燒喝水
8:00-9:00 運動、早餐
【感恩日記】
晨起養花給人生的指導：
1、過猶不及：陽光不可多，水不可泛濫。
2、舍得：如果枝葉生蟲，剪去所有枝葉。
3、本自具足：枝葉枯死不要扔，放在花盆里供氧分。
4、能量傳遞：生蟲的花和沒生蟲的要隔離分開，以免病花影響好花。
5、抓大放小：及時剪掉所有生蟲的枝葉，讓蟲子無利可圖而滅
6、重視生命力：剪去舊的枝葉，才冒新生。
7、要有平臺：盆的大小會影響花的茁壯。
8、關懷關愛：養什么就要每天去關注它。
生活本身就是老師，生命里所有的發生都是有備而來的。生活每一處，處處有感悟。
