2016年6月29日? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 深圳
星期四? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 晴
結束了四天課程，昨晚關機睡覺，早上一開機兒子就非要跟我視頻，然后受到了啟發，去看了蓮花！
記得讀書的時候有一首關于蓮花的詩
《愛蓮說》
（宋）周敦頤
水陸草木之花，可愛者甚蕃。晉陶淵明獨愛菊；自李唐來，世人盛愛牡丹；予獨愛蓮之出淤泥而不染，濯清漣而不妖，中通外直，不蔓不枝，香遠益清，亭亭凈植，可遠觀而不可褻玩焉。予謂菊，花之隱逸者也；牡丹，花之富貴者也；蓮，花之君子者也。噫！菊之愛，陶后鮮有聞；蓮之愛，同予者何人；牡丹之愛，宜乎眾矣。
那個時候就會蓮花產生了一種特別的感覺，喜歡它的純潔，喜歡它的頑強，喜歡它的清香！
今天到了蓮花公園，感嘆自己來的有些遲了，很多花兒都凋謝了，都長出了蓮蓬，不過也是特別的讓人喜歡！
還有一些花朵含苞待放，甚是惹人喜愛，忍不住拍了很多照片，想要跟大家一起分享，蓮花的魅力！
這些照片都是我親自拍的喲，現在一大片一大片的蓮花面前，真的有種身臨其境的感覺！很舒服很舒服喲！
據說蓮花，不僅可以供人們欣賞，蓮子跟葉子也是對人們有很大的益處喲！
功效與作用
性平、味甘澀，入心、脾、腎經;補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用于脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病癥。
1.防癌抗癌
蓮子善于補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。
2.降血壓
蓮子所含非結晶形生物堿N－9有降血壓作用。
3.強心安神
蓮子中央綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。用作補益藥，補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠。
4.滋養補虛、止遺澀精
對于久病、產后或老年體虛者，更是常用營養佳品；蓮子堿有平抑性欲的作用，對于青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
好了，今天的分享就到這里了。感恩大家！！！！！
