鈍感力

這本書對我印象特別深刻，特別是最后兩個小故事，更是異常驚喜，我第一次聽完這本書，回家就興高采烈的跟家里人分享了這兩個故事，非常的生動有趣。今天認真的聽了幾遍書中的內容，大體我記下以下幾點比較深刻的內容。

五大鐵律：我理解是，對鈍感力的五方面分解，五種類型的鈍感力，1、迅速忘卻不快之事；2、認定目標，即使失敗也繼續前行；3、坦然面對流言蜚語；4、對嫉妒諷刺常懷感謝之情心；這個有點像愛的八種習慣里面的寬恕。5、面對表揚，要不得意忘形，得寸進尺。

鈍感力是生活的智慧、為人處世的態度和生存的技巧，不為瑣事動搖的鈍感力才是生活最為重要的基本技能，是一切其他能力的基礎。其對身心健康是有益的，對處理人際關系也大有好處。

O先生的例子，說明內心敏感如皮膚敏感一樣，對問題的解決沒有益處，反而使問題更加嚴重。我們一廂情愿的認為，只許成功不許失敗是原則性和自尊心強的表現，一旦遭到失敗就一蹶不振，失意忘形，把自己的人格降到最低，似乎這樣可以得到自我保護，維持自己的形象，殊不知這是最糟糕的表現。

鈍感力與血液循環有關系。做事不要思前想后，這樣容易阻塞血管，不利血液的流通。人的血液流通由交感神經和副交感神經控制，前者收縮血管，后者可以是血管舒張，降低血壓。心情舒暢就可以抑制交感神經，激活副交感神經。

鈍感力與器官的關系，人的各種感覺器官過于敏感的話，會對人產生負面影響。鈍感的人和敏感的人相比，前者不會造成器官的消耗，可以更為悠閑自在、胸襟開闊地長壽下去。

良好的睡眠，血清素，褪黑素。多思多慮 失眠的共性。不把別人的傷害反復的想很多遍。

得寸進尺和得意忘形也是鈍感力的表現，保持前進的動力。對別人說的好話，也不要太當回事，該努力就努力向前。

戀愛要有鈍感力，腸胃也要鈍感。婚姻要互相包容就是鈍感。自律神經是保持身心平衡和遲鈍而堅強的神經。

餓了就吃，困了就睡，不挑剔也是鈍感。

女性的鈍感力是很強的。

聽到不中聽的話， 就是自己的盲點象限，要轉化為有利于自己的解釋。感激他，這樣能使自己完善。

如如不動，是鈍感力的最高境界

母愛是鈍感力的集大成者，包含了上面所說的五個特征，是可以原諒一切的情感，這正是產生鈍感力的原點。