昨晚用三個半小時通讀完愛叛逆書本后，對于孩子的叛逆的理論知識有了更進一步的理解。

造成叛逆的主要原因之一來自于父母。孩子的問題源于父母本身。

我的最主要錯誤之處在于:

一，把差異當成叛逆。孩子是一個獨立的個體，隨著年齡增長，他需要感受到自己的存在。有了自己的想法和見解并希望得到父母的理解和支持及認同。而我在某些時候總是想把自己的想法強加于孩子，否定孩子，比如否定孩子的學習方法你應該如何學，而孩子認為他的學習方法沒錯，你嘴里的方法是別人的。比如天不熱干嘛開空調，而孩子的感受是不熱是你的感受，我的感受是熱……父母很多時候忽略了孩子的感受。用愛的名義綁架孩子。孩子總要長大，一個人去面對一切。多給孩子體驗的機會，與錯誤中總結對的選擇，讓孩子學會獨立的能力。感賞自己通過學習明白了差異并非叛逆。

二，功利心。(這點是形成我焦慮的主要原因。

我總希望他能夠考個好高中。所以暑假8月份開始施壓，當看到9月底第一次月考不理想，成績下滑，功利心使我蒙蔽了心門，以前不怎么在意成績排名的我，面對成績單失去了理智，雖然嘴巴沒有批評指責，但臉卻沉了下來。現在回想我的肢體語言的語氣及神態這些負面的不友好的能量殺傷力也是蠻強的。說話語氣生硬，不高興的表情讓兒子很不舒服。讓一起分析試卷，說是卷子沒發，實際上卷子已經發了。問他下一步如何調整，說不需要調整，我考得好著呢！這是第一次出現這樣的狀況。當時我還想不通，心想初三了怎么就不知道緊迫？不知道沖刺呢？而用兒子的話說急啥！不還有大半年嗎？現在想想也對啊。

回想想初三之前我溫和對待不理想的成績時，兒子會耐心的一起分析得失。我也會不斷鼓勵他。初二最動蕩的一年雖然狀況不斷，都還算平穩度過來了。

因功利心的驅使，我狹隘的認為他考試不理想的原因是作息的問題，所以寫完作業我一遍遍催促，提醒他早點睡覺，盡管他說睡得早他睡不著，睡覺是他自己的事，幾點睡他自己說了算。我把焦點放在了他的睡眠上，能不能減少游戲時間及其他不好的地方，焦聚不當，能量對撞。關系是影響的基礎，關系是一切。對撞的結果是兒子睡覺時間越來越晚，有時甚至不想學習，狀態時好時壞。話也少了。而我看在眼里，為自己無能為力而焦躁的坐立不安，情緒暴躁，又不能對他發脾氣。小河安慰我想發脾氣對我發，只要不對孩子發脾氣就好。感賞老公對我的包容。

有一次看他心情不錯，我問他心里是怎么想的，是否愿意說說，他說他不想學習，不想考試，不想上學。上學有啥用(這種話以前也說過幾次)，北大出來不照樣有找不到工作的。我說你說的對，這種情況有還不少，融入社會考驗的是一個人的綜合能力。我又問他假如不上學下一步如何打算，他說他去種地，我說:種地也蠻好啊，媽支持你。我們到大西北或者大東北租上幾百畝地，種地學問也大著呢，現在都是科學種田，要進行市場考察，成本核算，尋找銷路，化驗土壤，適合種什么，才能夠帶來最大收益。兒子一聽，我種一畝地自己吃就行了。我附和到:那也好啊，自己種地純天然無公害。想吃什么種什么。也蠻好。那次我們聊的還不錯。

和兒子談話后，我開始反思自己。我意識到不是孩子不好，是我給了孩子壓力，是我的負面情緒影響到了兒子。9月份兒子的學習狀態比上學期已經有了很大的進步。成績不理想，他自己也難受。這時最需要的是鼓勵，溫和的陪伴。

我不知道如何調整自己，雖然之前也看過有關親子教育的書籍，但還是沒有方向。于是打開喜馬拉雅搜親子課，聽了幾個不同的課，覺的錦明老師的課更吸引我，我聽到進群學習需要堅持寫感賞，我一聽這種方法蠻好的。

經過幾天的學習，我焦躁的心漸漸平靜下來。剛開始不明白為啥寫感賞？我只是看到別人寫所以也就寫一點。經過幾天的踐行，體會到了感賞的力量。也理清了思路。

1.父母首先要改變自己。調節自己的情緒，讓自己充實，快樂起來。必須做到停止對抗，停止聚焦，舒緩接納，不可操之過急，調級越頻。堅持感賞，持續學習，反復的時候用打斷和反問工具。循序漸進讓自己達到對的能量，并且讓能量穩定下來。知易行難，當然達到這些也是在考驗自己的毅力。懈怠時，問問自己:你堅持了多久？？你想要什么？

2.關系是影響的基礎。聚焦美好，舒緩親子關系，換位思考的多去理解孩子，只求耕耘不問收獲。相信水到渠成。價值順位里排第一的是一輩子的良好關系。

3.保持寬松愉悅，和睦的家庭氛圍。

我已經開始在做，并且做得挺好的。而且，在這個環境里面呆著也將會越來越好。

只是需要一些時間去解決而已。讓我跟孩子在這一個階段共同成長，我們一定可以一起跨越過去。

有了錦明老師紫雨老師的環境加持，還有什么顧慮的呢？沒有什么大問題，一切都很正常很自然，現在這個局面也正在往好的方向在演化，會越來越好的！