感賞昨天女兒焦慮的狀態少了，感賞自己在女兒焦慮的時候做得很好，能量穩定。感謝我媽的陪伴付出！
昨天上午羽毛球打的挺嗨，只是還沒有過癮，喜歡出汗的狀態，喜歡運動的自己。朋友打的很好，我要多多練習。
今天早晨孩子高高興興上學去了，愉快的開始。投射霖霖一天開心正能量，投射霖霖多多發現身邊的人的優點，投射霖霖認真聽課，投射霖霖學習進步，把不會的題真的學會。投射霖霖成熟起來，投射霖霖獨立。投射我們關系順滑和諧。投射霖霖同意作業輔導以及輔導課的幫助。投射霖霖口吐蓮花多說好話多有正念。
今天我要去送貨，心里有些焦慮，因為轉三個地方，堵車還不認識路。投射今天送貨順利，投射今天一路通綠，投射今天順順利利。投射今天生意興隆，投射今天開心快樂。
