心芬芳/文
01
熱鬧的馬拉松比賽,沸騰了一座城市。作為此次特邀的官方兔子小美,卻在完賽后曬出了道歉信。
″春物方蕩,民情以郁陶″,花團錦簇,彰顯春之榮華。
官方媒體、中央體育頻道對此場馬拉松賽,紛紛進行了直播或轉播。
美麗的她,優(yōu)美而健康的風釆,瞬間吸睛無數,讓她成為大眾聚焦的網紅。
美好的春日里,人們溫柔綿軟的情感更容易為春天的美景所撩拔,喜悅和憂傷,怡然于懷。
本以為她會非常高興,可她為何要道歉呢?
原來,作為官方400的兔子,她用時408,這延遲的8分鐘,讓她心情復雜,滿懷內疚,鄭重向組辦方道歉!
我知道,在7天前,她剛剛在外地的另一場馬拉松上刷新了PB,回來后馬不停蹄地參加此次比賽的籌備、試跑、培訓,她把所有精力都放在了她喜歡的馬拉松運動上。
400對她是保守的成績,以她的實力來完成這項工作,完全是綽綽有余。
雨生百谷,百花綻放,誰知今天的馬拉松遇到暴雨,她在35公里后,腿部抽筋,嚴重影響了她的速度,她一直咬牙堅持,最終才到達終點。
她原本就是優(yōu)秀的,可因為延遲的幾分鐘,讓她不停反思,甚至懷疑自己當初擬定400的決策是錯誤的。
在美好中,常常會發(fā)生一些意外的狀況,讓我們措手不及。
02
年前,我也報了這次的馬拉松比賽。
早起,晚訓,冬練三九,到現在氣溫漸高,變成夏練三伏,我日復一日,堅持不懈訓練。
離比賽還有一周,我積極準備好能量膠、鹽丸,購置了壓縮衣,壓縮襪,考慮到陽光的耀眼,又買回了炫麗的太陽鏡。
一切準備就緒,我專心期待比賽的來臨。
夜晚,又進行一次夜跑訓練,認真拉伸,生怕肌肉有所閃失。
誰知半夜頭暈目眩,嘔吐得排山倒海。不得已,拔打120急救。
單位的同事快速反應,全力救護,并熱心照顧我,無微不至,令我感動。
清晨,我清醒了,以為這是一過性的眩暈,高姿態(tài)上班去了。
過了兩日,又一個深夜,疾病再次復發(fā),我又一次急診入院治療。
后來,頭暈更重,上班再次暈倒。上下樓亦不能平衡,先生一路抱上抱下。大小便也不能自理,飲食起居都須先生照料。幾番下來,先生說我變成了瓷娃娃,一個眩暈讓我如此脆弱!
此次馬拉松賽,我所在的單位負責比賽現場起點、終點醫(yī)療救助任務,領導和同事都鼓勵我,要為我加油助威,這一病,這一切將化為烏有。
臨近比賽的最后一日,也是領裝備的最后一天,我一直糾結要不要去領,因為一旦領了,我擔心我控制不住自己,非去跑不可。
畢竟是家門口的比賽,畢竟已經準備好久,這樣放棄,實在可惜!
同事開玩笑說,是不是怕我們看你跑,你故意不跑啦?
領裝備的時間是截止晚上9點,吃晚飯時,我感覺自己好多了,心又癢了。
試探著問問先生,可不可去領裝備?
堅決不行!斬釘截鐵,先生沒有一點商量的余地。這幾天疾病把我折磨慘了,我也把他折磨了個夠!
朋友圈里,跑馬的隊友們個個躍躍欲試,摩拳擦掌,想到自己第二天不能去跑,不禁有些悶悶不樂。
總有些意外,是在我們計劃之外,它的到來,會打破以往的安全感,我們沒有充分考慮到它,就帶給了我們失落和失望。
03
我記得朋友梅子很久以前給我講的一個故事。剛上大學時,她約著一幫同學到泰山去玩。
一群人打打鬧鬧,有說有笑,吃喝玩樂,不停拍照,玩得忘乎所以,也忘了下山的時間。
等她們醒悟過來,天色已晚,還下起了磅礴大雨。
膽小的同學哭了起來。
別無選擇,她們只好耐心等待,希望風雨早些停止。
只可惜,一整晚的狂風暴雨,讓她們停留在原地,一動不動,相互摟抱著取暖。
她們有抱怨,有指責,也有后悔,但更多的,是相互幫助,相互鼓勵,相互打氣。
第二天清晨,風停雨歇,她們看到了最壯觀的景色。
那個場景,那些激動,那種欣喜,劫后余生的感覺,讓她終生難忘。
她說,那個清晨,她們看到了世上最美麗的風景,沒有之一!
面對有些意外,當時的我們,會一時不愿意去接受它,欣賞它,但如果你大膽去對待,你會發(fā)現,意外有它獨特的美。
04
不久前,回了一次老家。
在親戚家的小樓里,看見墻上貼滿了一排一排整整齊齊的獎狀。
原來這就是那個小女孩的。
十幾年前,在一個初冬的早晨,我懷著悲傷而忐忑的心情,將她放在了一個寬大而冰冷的床上。
那時的她,還不滿月,我是剛剛從醫(yī)院把她送回老家。
她的母親是一位如仙女般恬靜的小美女,卻因她的出生而離去,給原本幸福的家庭蒙上了寒霜。
悲痛中的家人無人顧及她,白發(fā)蒼蒼的太奶奶掩面哭泣,對我點點頭,算是知曉了孩子的到來。
看著她弱小孤獨的樣,我不敢想像,這個世界將會給予這個孩子什么。
如今,她卻健康而聰穎地長大了。
命運減少了她偉大的母愛,卻給了她無比的堅強和智慧。
面對意外,我們總不愿去認識它,也不太能夠認清它,只有善加利用,才會找回幸福的秩序。
05
生活原本是需要計劃和安排的。
可如今變化的世界不允許我們按部就班的前行。
當我們拼盡全力,逐漸擁有的工作、車子、房子、孩子、親密的伴侶,似乎一切安排妥當,似乎達到了計劃中的理想狀態(tài),可有時,這樣的生活也并非一帆風順。
或許我們會面臨的工作的裁員,面對房貸的壓力,面對父母的生病,面對股票的暴跌,面對考試的不順,面對世道的不公……等等。
如果我們設計的路線和計劃太過單一,會讓我們沿用慣性思維走在一條狹窄的路上,用固有的模式,平平淡淡、周而復始的終其一生。
我們在這種變化中,會漸漸明白,這個世界不是我們可以一廂情愿規(guī)劃的,各種意外的不約而至,才是生活本來的面目。
06
加拿大多倫多大學的研究人員發(fā)現:記憶的目的不是持續(xù)為大腦傳遞信息,而是優(yōu)化大腦的決策。
人們常常羨慕記憶力超強的學霸,其實,及時清理過期記憶,與保持超強記憶同樣重要。
遇到意外情形時,我們可以啟動大腦清理那些不愉快的過期信息,捕捉新的情景,騰出空間,做其他有意義的事情。
我們可以嘗試一些有益的方法,通過冥想進入新的境界,心無旁騖地想念一些事情,也可以重新排列你身邊所有好的、壞的信息,將消極的、負面的事情全部靠后。
也可以改變所處環(huán)境,走出去,用不同的姿勢,改善呼吸節(jié)律,打破原有的意識狀態(tài),有針對性地掌控自己的情緒,訓練自己的心流,讓自己成為情緒的主人。
07
想到這些,我對好朋友小美說,我們都知道你對馬拉松傾盡全力地熱愛,你的奔跑感染的身邊的每一個人!你盡力了,你已經是最棒的!
其實,每一次的馬拉松奔跑,都是唯美的。
最美的不是跑馬,而是與某些人一起跑過的風景。
最美的不是風景中的賽道,而是賽道上,象疾風般的跑者,或賽道旁,一雙注目的眼晴,一個像陽光一樣,帶著希翼和牽掛的那些人。
希望追求完美的她早些釋然。
未曾想到,過了幾天,她又曬出感謝信和證書,是賽事組委會發(fā)來的,鄭重肯定了她們對比賽所付出的無私奉獻和熱情努力,由此給予誠摯的敬意和謝意!
一場意外的歉意,終究沉淀為美好的回憶。
我開始重新審視自己的身體和生活習慣。
晚睡是個最惡的習慣。
回顧自己就寢的時間,常常在深夜11時以后,有些甚至在凌晨。這些都導致了頸椎的不適,以及身體抵抗力的下降,才有了疾病意外地到來。
于是,我下定決心,強制自己10點半睡覺,合理規(guī)劃生活計劃,安排科學的作息時間。
我對自己說,永遠不要逃避,不要躲藏,真實的你,真實地面對意外。
或許選擇此次的棄賽,一次的不奔跑,是為了將來跑得更遠、更久!
記住詩人朗費羅所說,你的命運一如他人,每個生命都會下雨!
老子說,飄雨不終朝,驟雨不終日,再大的風雨也有停下來的時候。
所謂意外,只是生活中,最常見的一部分而已。
它或許是陽光的使者,亦或是幸運有意的安排。
它不期而至的到來,終究會沉淀為我們想要的美好!