我們講了很久思維導圖，那么到底它是什么？

原理有哪些？適合什么樣的人群使用？……

這些話題，我們現在都一起來梳理一下。

一、基本概念

1、定義

思維導圖的英文名稱是：mind map。中文名稱有很多，比如：思維樹，記憶樹，心智圖等等。

它的基本定義是：“思維導圖是用于記錄發散思維的筆記工具，是一種新的思維模式。它結合了全腦的概念，增強思維能力，啟發聯想力與創造力。“（托尼博贊）

從這個描述中，我們不難發現，內含的三個基本要點。

首先，對思維導圖最具象的描述是——它是一種做的筆記方法；

接著，長期使用思維導圖的作用是：改善思維方式和大腦各項機能；

同時，它的作用原理是符合全腦思維的特點。

的確如此。我們在使用思維導圖的過程中，會先進行記錄方法的改變，然后逐步發展到思維方法的改變。

不單筆記時間縮短了，還很可能會從一個思維狹窄僵化的人，變成一個思路靈活富有創造力的人。

2發明人

托尼博贊作為思維導圖的發明人，為社會做出了巨大的貢獻。

他出生于1942年，英國人。因為他對大腦潛能開發所做出的貢獻，被BBC譽為“世界大腦先生“。

他不單致力于推廣思維導圖，還參與發起了世界記憶力競標賽和世界快速閱讀競標賽。

托尼博贊先生在世界各地都舉辦過大腦科普活動，擁有廣泛的知名度。

二、思維導圖的原理

1、類似神經元結構

大腦中信息傳遞的載體就是“神經元“，它負責通過生物電的方式運送各種信息和靈感。

神經元是由一個細胞體加它的突觸構成的。思維導圖的結構與大腦神經元的結構是相吻合的。如圖：

思維導圖充分發揮了大腦的聯想功能。

我們將信息以“知識結點“的方式記錄下來，并按照大腦聯想和思考的特點組織起來。在圖中能清晰的看到信息要點之間的網絡關系。

2、符合能量傳遞的方式

大自然中，能量大都以發散、放射狀的路徑進行傳遞。

舉例來說，對地球來講最基本的能量源就是太陽。太陽的能量，是通過向四面八方發射的方式傳遞的。如圖：

然后，樹木的生長與能量傳遞路徑也是如此的。

我們從樹根和樹冠的結構外形就可以看出，各種能量和營養物質以網絡狀的方式從樹根匯集到樹干。

然后大樹又以放射狀的方式將能量輸送到樹枝和樹葉。

花朵的綻放過程：也是以從中心到四周的結構展開，呈現能量的傳導過程。

我們再來看看墨水的能量擴散過程。

如果將一滴墨水滴在紙上，墨汁的能量也是瞬間由中心向各個方向擴散。如圖：

如果力量在玻璃中進行傳導，過程也是一樣的。

當我們拿一個錘子用力砸在玻璃上，錘子的能量會傳導到玻璃表面。

于是，玻璃就會迅速的以放射狀的結構釋放這個能量。

最后，來說說最根本的能量釋放方式，它也是由中心向四面激發的。那就是“原子能”釋放的過程。

如圖，原子核受到一個中子外力的沖擊，釋放出它的電子，然后進一步激活更多的原子，從而形成核反應。

綜合上述能量釋放的方式，我們可以了解到：

思維導圖的結構，非常符合大腦能量釋放和爆發的特點。

所以，借助思維導圖這個工具，我們思維發展的軌跡就可以更流暢和完整的被記錄下來。

三、適合哪些人群

第一，適合學習者使用。

無論是中小學生，大學生，還是職場人士都需要持續更新知識體系，學習新的能力。

所以思維導圖可以提高我們記憶的效率，減輕筆記負擔。讓我們保持競爭力。

第二，適合閱讀者使用。

當我們閱讀休閑興趣類書籍時，思維導圖能協助我們找到新知識點，建立知識網絡；

當我們閱讀生澀書籍時，它可以讓我們輕松跳躍難點，找出目標知識。

第三，適合腦力工作者。

很多職場人士需要進行全局分析和細致策劃，所以思維導圖就成為他們快速組織思路、布局計劃的筆記工具。

當然，對于從事體力工作或簡單機械性工作的人員來說，思維導圖對他們的價值是有限的。