2017-10-24

姓名:王佳梅? 省份:吉林

【日管理打卡第08天】

【知~學(xué)習(xí)】

1、醒來(lái):知行合一傳習(xí)讀本

2、線上6訪、線下3訪,

3、瑪麗艷品牌優(yōu)勢(shì)學(xué)習(xí)

【經(jīng)典名句分享】

“健康管理從我做起”

【行~實(shí)踐】

一、修身:

1、【食物記錄】

a、早餐:空腹臻萃舒、健揚(yáng),高纖樂(lè)

? ? ? ? ? ? ? ? 米飯青菜

上午:

b、午餐:米飯,菜清淡

c、晚餐:米飯,清淡

2、今天走步9791步

二、齊家:

三、建功

1、今天的體重是:47kg

【省~覺(jué)悟】

1、學(xué)習(xí)改變行為、改變結(jié)果

【發(fā)愿】

1、希望三個(gè)月內(nèi)通過(guò)健康管理,更健康??

2、希望今年為1.5萬(wàn)人建立健康管理,助力公司的健康管理項(xiàng)目!完美中國(guó),健康中國(guó)!

一件事,一群人,一輩子,一起走,在一起,飛更遠(yuǎn)!

【打卡始于20171024,持續(xù)打卡第8天?!?/p>

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