張旭明: 遠沒有你想象中的累

人到底可以有多累?我時常聽身邊的人說忙死了,累死了。不是說我不會累,而是人感覺累了,它的限度有多大,它的承載力是多少。

我試著回憶我生命中稱得上累的事件。

高中時候,荷爾蒙分泌過剩,周末就成群結隊去黑網吧上網通宵,現在想起,那是在透支繩命。剛開始的時候,每次通宵玩,聽同學說,第二天要好好補覺,否則就要死。那時就感覺真的要死,馬上就要死的感覺,暈沉沉,感覺這個世界與我無關。

經歷了幾次后,慢慢適應了這種節奏,突然有一次,通宵完后,我竟無意補覺,還和一群人去投籃了。我記得我當時就是覺得我不累,然后越想越興奮,越投越開心,思維很清晰。我沒法解釋是什么原因。好幾次都是這樣。

剛出來工作的時候,經常加班做課件,也是經常熬通宵,結果也是很累,第二天精神狀況很遭。但是,有幾次熬完夜后,精神狀況依然良好。

現在看來很奇特,為什么同樣是熬夜,為什么有時候很累,有時候覺得很興奮,精神狀況很好呢。

我回憶其中細節,都是在熬過一兩次后,有過往經驗后,才有可能出現熬夜后,依然精神狀況良好的情況。我明白其中原因,那就是我認為我都已經有過經驗了,我又不是不經歷過,沒有什么了不起的!就是這樣的心理暗示,直接熬夜后不覺得累。那累是怎么來的?想象出來的!按照現代白領工作內容看,已經很少需要體力勞動,基本都是腦力。也就是說,對于腦力勞動者,使其累的不是繁重的體力工作,而是煩惱。

煩惱的產生源于想象。從這個層面上講,煩惱是想象出來的,“困難是想象出來的”“累是想象出來的”“你遠沒有你想象中的累”。

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