踐行第十二周，假期綜合癥的一周。
個(gè)人檢視：
1、早起打卡已成習(xí)慣，睡前儀式還不夠固定。
2、三只青蛙每日完成情況較好，但需要更聚焦。
3、薄荷英語(yǔ)，打卡堅(jiān)持的很好。
4、運(yùn)動(dòng)，跑步0次，健身房瑜伽1次。晚間或晨間瑜伽每天20分鐘。跑步班30天的90分鐘慢跑測(cè)試在明天，自己能完成嗎？
5、寫作，工作文章完成2篇，簡(jiǎn)書7篇，需提升寫作質(zhì)量。
6、家庭，提升和老公間的默契度。
反思：
本周做的好的地方
計(jì)劃完成度較高，不因?yàn)橐馔獍l(fā)生而調(diào)整計(jì)劃，生活的規(guī)律性提高很多。
下周需要改進(jìn)的地方：
90天要結(jié)束了，認(rèn)真反思總結(jié)，19日去杭州學(xué)習(xí)三階，23日爸爸媽媽到杭州，帶她們旅行，注意安排時(shí)間。
感悟：
人生總有很多不如意，希望我們都能平和度過。
