2017年11月13日 星期一 雨
喜歡這本書，分析問題透徹又能提出解決方法，不是喊口號打雞血的雞湯文，也沒有故作高深、無法理解的理論，而是實實在在、切實可行、真的能讓我改變的一本書，書中展示時間的方法，真的讓我觸目驚心，感受到時間的流逝，有了源源不斷的行動力。
以前總覺得要改變很難，想去公園跳舞卻拿起手機放不下，但看到書里的方法，通過簡單重復+刻意練習，就能很好的幫助自己養(yǎng)成一個好習慣，以前是夜貓子，現(xiàn)在已經(jīng)改變作息時間，早睡早起，如同換了一種生活。
管理好自己的時間，就是管理好自己的人生。
圖片發(fā)自簡書App
我是日記星球295號星寶寶，正在參加孫老師的第11期21天蛻變之旅。這是我的第5天原創(chuàng)日記，我相信日積月累的力量。
