當嗔恨在我們所認為的“心”中生起時，
我們甚至無視可能威脅生命的危險。
我們的臉因憤怒而漲紅，手上握著武器甚至可能殺人。
然而嗔恨其實是一個幻象，
它不是什么從外面沖進我們體內的偉大力量。
它只能達成一個目的，就是把我們送往地獄。
然而它只不過是個念頭，一個無實質性的念頭。
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阿松上師每日開示（1152）
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