年前接的一個案子，本來一直想約見另一方當事人，了解他的意見、看法。腦子里冒充著各種想法：要是他和另一個人是竄通的，拒絕或者不配合怎么辦？都快過年了，這個時候打電話不好吧，讓人家好好過個年先，年后再說；過完年了，還沒出元宵呃，說不定人家還在過春節，這樣的電話會不會討人厭呢？（戲精總是能給自己制造各種對話，上演各種場景）

好了，這兩天終于好好研究了案情，疑點、盲點全列出來了，只差向這個當事人了解才能走下去了，硬著頭皮撥通了電話，什么，無法接通，心里小竊喜了一陣？戲精又開始了，難道是當事人向我們提供了錯誤的電話，或者人家根本就換號碼了，你看，是別人的緣故吧。后面又一想，會不會是外省的，而我的辦公室沒有長途電話？于是，嘗試著先用手機撥一下，果真如此。好吧，乖乖跑去辦公室撥長途。

后面驗證了，當事人沒有和另一方竄通，沒有拒絕，也沒有態度不好。而且提到，年前還在柳州，如果那時候找他就好了，也不會這么不方便了。好吧，有點自責了。

為什么喜歡沉浸在自己構思的世界里呢？仔細一想，我可能是害怕最壞的那種結果出現，所以不到萬不得已不愿走出去。結果拖延時間、又內耗自己。其實如果開始就能把各種結果想到，并做好心理準備，那哪怕是最壞的結果出現，又怎么樣？他人的想法我雖然不可控，但至少事情不會停滯于此，也就不會有各種心理戲輪番上陣了。

再一次驗證，當自己想去做某一件事時，去做就好了。不要過多的沉浸在自己的想象里，否則，消耗的還是自己。騰出位置來給其他事，既然有這么多想做的事，如果心理老裝著各種未完成事件，這種內耗本身就是對自己意志力的削弱啊。

走出去，或許就是另一番天地了，誰知道呢，直面未知是勇氣也是魄力啊。

謹以此獻給心理活動豐富的自己，提醒自己多多邁出去。