你還記得《武林外傳》里，姬無命是怎么死的嗎？
讓我們來追憶一下。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
時光倒回至明朝，地點就在同福客棧，姬無命無助地站在樓梯上，一臉無辜地看著呂秀才， 迷茫的眼神里透著幾絲憂郁， 似乎還在思考那個終極問題：我是誰？
由于越想越混亂，姬無命揮掌自裁，奔向另一個世界。
當然這只是電視劇，現實世界里，我們不會因為不知道“我是誰”而喪命，但確實會因為不知道“我是誰”而錯過這一生，會像《春夏秋冬又一春》里展現的那樣，隨意復制別人的人生；或像《被嫌棄的松子的一生》里的松子一樣，到死才發現“生而為人，對不起”。
畢竟，選擇哪種活法，以及這輩子大大小小無數個問題的源頭，都在“我是誰”呀！
那我們究竟該怎么去進行自我認知呢？ ?我總結了一些小方法，希望對你有幫助。
1、意識到此生有限，寫下遺愿清單。 ? ?
你必須真的意識到死亡是一件確定的事情，關于生死觀可以參考電影《遺愿清單》、《超新約全書》，這兩部電影都會啟發我們重新思考生死：如果你知道自己即將死去，你要怎么度過接下來的時光？你還會這么活嗎？ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
看完電影，趁熱打鐵，請拿出紙筆，好好想想，如果你的人生只剩下一年，那么你想在接下來有限的時間里去做什么事？例如，去到什么地方，嘗到什么味道，遇到什么人等等。把它們寫下來，去行動。
2、站在生命的盡頭，回顧一生，剪輯出你的人生電影。 ? ? ? ? ?
即將離開人世，你回首自己的一生，甄選出十幅場景，剪輯成你的人生電影，那你會希望它們是什么，這些場景可以是已經發生過的，也可以是你希望未來發生的。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
同樣好好思考，拿出紙筆記下來，再提取其中的關鍵信息，你會猛然發現自己珍視的是什么。把珍視的放大，在有限的生命里復制它，而那些根本沒有出現的細枝末節，就別管了。
這部分和 1 都可以參考的一篇文章是王瀟的書《按自己的意愿過一生》中的一篇文章——《遺愿清單》。
3、列出你的人生榜樣，提取他們身上的閃光點。 ? ? ?
“你愛上一個理想形象，是因為你愛上那理想中的自己”，在這部分你需要把自己的榜樣列出來，他們可以是任何人，你沒真正見過面的明星、真實的生活在你周圍的人、甚至可以是影視劇或書上的一個主人公，只要你覺得自己被他們吸引都可以列出來。
然后，歸納出他們各自吸引你的閃光點，這些點大概就是你希望自己擁有的。
4、觀察自己，記錄自己喜歡什么。 ? ?
觀察自己平時在生活中，喜歡干什么，看什么，把它們記錄下來。
比如，你喜歡看一些亦舒的書，喜歡看《欲望都市》、《東京女子圖鑒》這樣的電視劇，那你大概希望自己成為一個獨立的現代女性；你可能喜歡關注一些旅行博主，看書的時候也傾向于看旅行類的書，那就要好好想想旅行是不是你人生的關鍵詞。
5、回顧過往，找出你最難以忘記的三件的事情，發現其中的共同點。 ? ? ? ?
別輕易說沒有，仔細想，認真想，一定有的，找出它們，發現其中的共同點，那大概就是你的熱愛所在。 ? ? ?
《一分鐘品牌術》的作者石井貴士，就在回顧中發現自己生命中印象最深刻的三件事，都有關自己幫助自己從失敗走向成功，然后他就確定了自己的使命所在：幫助更多的人，從失敗走向成功。
6、自我認知的開始，記錄下那些讓你熱血涌動的時刻。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
我的偶像王瀟曾經說，“讀書的第一個目的就是在林林總總的事件中找到自己”，我覺得不只是讀書，看電視劇、看電影 ?或是日常生活中，都是這樣的，記錄下那些觸動你的人和事，因為那可能就是你珍視的，你想要的。 ? ? ? ?
這部分跟 4 結合，堅持一段時間后，你發現得到了一些關于“我是誰”的答案。關于這個，可以參考2016年羅輯思維4·23讀書會王瀟部分。
7、不設限，觀摩活法。 ? ? ?
人有限制，但那限制只有在你想盡一切辦法，窮盡一切可能之后，才出現，如果你沒有盡人事，那也不該說聽天命。 ?
“只有觀摩到了足夠多的活法，我們對自己所能擁有的活法，才具備了想象力”，通過網絡書籍等一切方式去觀摩活法， ?看看這個世界上別人都是怎么活的。
觀摩活法，能讓我們找到自己，也能讓我們更自由。平時看書、影視劇的時候，就可以有意識地去觀察別人的活法。 ? ?
相關電影，《茱莉和朱莉婭》（觀摩活法后，找到偶像，設定計劃，完成目標的故事），《春夏秋冬又一春》（提醒我們警惕重復前人的活法）。另外推薦一個微博話題#另一種生活方式#，這個話題收錄了很多種活法。
8、寫下你的缺點，改變能改變的。
寫下自己在各方面的缺點，先天已定且不可改變的，例如，身高、罩杯等就接受；能改變的，例如，身材、意志力等就可以往好的方向引導。
9、觀察自己，記錄自己的時間花在哪里，每天反思。 ? ? ?
在對自己有了一點認知之后，我們就要開始記錄自己的時間了。因為之前長期處于一個“自由分子”的狀態，想干嘛就干嘛，時間可能就在無聊和渾噩中消逝了。為了防止度過就錯過一天，我們要嘗試記錄自己的日常，看看自己的時間都用在了哪里，有沒有按自己真正的意愿在利 ?用它，如果沒有及時反思。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
這個過程中，推薦一個好用的工具，趁早效率手冊。
下面將列出在我的自我認知路上，對我有用的書、電影等。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
電影： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
《遺愿清單》《超新約全書》《蝴蝶效應》《被嫌棄的松子的一生》《奇幻人生》《偷天情緣》《彗星來的那一夜》《時時刻刻》（強烈推薦女生看，是講女性尋找自由意志的）《春夏秋冬又一春》《返老還童》 《茱莉和朱莉婭》《時尚女魔頭》
書： ? ? ?
李欣頻《十四堂人生創意課》（這本書是我自我認知的起源，讓我看到了更多的生命可能性，強烈推薦）、王瀟《三觀易碎》《按自己的意愿過一生》、古典《你的生命有什么可能》、張德芬《遇見未知的自己》、海倫·帕爾默 《九型人格》、李筱懿《靈魂有香氣的女子》（記錄了24位民國女人的故事，女生可以拿來觀摩活法，觀摩活法的書還可以看《讓我們相逢在更高處》）、愛塞·伯塞爾《設計你所喜愛的人生》 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
PS：此外，還可以多看一些哲學入門書籍和人物傳記。
其它視頻： ? ?
王瀟2016年7·14日的直播王瀟直播、羅輯思維4·23讀書會王瀟部分（騰訊視頻上就有）
音頻：李欣頻訪談合集、《每天專注三小時》王瀟（喜馬拉雅上都有）。
值得關注的人：李欣頻、王瀟、行動派琦琦、羅振宇。
相關APP：趁早。
相關工具：趁早效率手冊、萬有引力本。
世界廣闊，當我們對自己有一定的認知，找準自己的位置后，才不至于慌亂而不知所措，才不至于被人群裹挾著去往不知名的遠方。 ? ? ? ? ? ?
愿我們都知道我是誰，想要什么，怎么活。
