我用10個月的時間建起了一座《能量站》。

也因此，把能力范圍從義工、全職媽媽、無名作者逐漸拓展至：圖書漂流義工、時間管理達人、演講訓練營優秀學員、訓練營饅頭、公眾號編輯、幼兒園家委會組織成員。

這期間我也體驗了這些：邏輯思維/樊登讀書會讀者、橙子學院學員、290天英語打卡記錄、340天早起打卡記錄（實際早起近3年）；
考取了駕照、可以自駕去很遠的地方，自學設計到裝修入住新房；
烘焙水平逐漸穩定、早餐制作及攝影能力的提升；
簡書更新文字也達到了25萬+，可以跑歩10KM；
養成了早睡早起、每天閱讀、每日英語學習，每周至少3次運動等等好習慣；

我和老公的的關系也在這個過程中，甜如初戀，蜜里調油；孩子也變得非常的獨立自主。

萬分的感恩！

我開始真的相信：一切的根源是自己！我變了，世界也就變了！

在我蛻變的這個過程中，使用最多和體會最深的，都將會在下面毫無保留的分享給大家。主要8個方面：不斷嘗試，早起，分享，反思，重諾，竭盡全力，持續不斷地做，不追求完美。

因為很多小伙伴有跟我同樣的經歷，所以我會先說說我的故事，這樣大家追本溯源，也好把我用的好的方法，因地制宜的嘗試。

1，

5年前，打算丁克的我和房先森，突如其來的迎接了我們心中的寶貝：小小房子。

那時，我還是一個隨波逐流的女生，不想要是怕麻煩，有了就生了，多隨意~度過了10個月車接車送的上班族生活后，終于在金秋十月“卸貨”。

那，是一個乍暖還寒的季節。由于不注意保暖，月子期落下病根：天一涼，裸露在外的關節就酸酸地疼。

家中上有奶奶、下有年幼弟弟的母親，也在我生下孩子不到20天，便匆匆趕回家了。

我一個人帶著尚在襁褓中的嬰孩，無助焦慮~瘋一樣的學習育兒養護知識，想讓自己盡快成為一個合格的母親。

可，沒有人天生會做父母。

月子期間，我因哄不好總是啼哭的小小房子，氣急之下，把他從我懷中推扔在床中。看著哭得更加厲害的奶娃娃，內心的憤怒和沮喪，差點把我吞噬~

幸好，與我年齡相仿的親妹妹一直在我家中住著，幫我一起照料這個新的小生命！而我想起她在我家那段日子中斤斤計較、敏感多疑的嘴臉，就恨不得挖個洞進去，同時也心疼她，我的妹妹！！想起她在我住院期間，幫我擦洗身體；在我不知道如何照顧小寶寶時，她幫我給小小房子換尿布，我嫌她力氣太大！卻在熟練后如出一轍。一切都不過是我經驗不足而已，我卻對她如此苛刻！
她是否有心灰意冷？可血脈相連，豈是想斷就能斷的，只好繼續跟我牽扯著！我的妹妹！對不起！

生完孩子，在一個奔著房先森去、他卻在小小房子滿月便調任離開的城市，我既沒有朋友，也沒有可以全心依賴的親人。我的妹妹，我仗著比她大兩歲，就認為是自己在照顧她。可事實上是，她不少照顧我。我們是相互扶持的關系~我并不比她強上多少。

2，

我抱怨、易怒，傷害身邊愛我的人，卻從不懂得滿足和感恩。

看我的妹妹全身都是缺點，雖然我知道，都是我的投射，可我做不到原諒她、接納她。我是多么嫌棄自己啊！
看房先生總是不參與養育孩子，還老不在家，我心中更是怨他氣他！

我內心的孤寂和煩悶，越來越沒有辦法排解。卻在閱讀育兒書籍的過程中，被同樣身為媽媽的這些作者們，慢慢的被疏導、被理解。

于是我看書的節奏和速度開始加快，漸漸輻射到很多方面。而那兩年我看的最多的書，大都是身心靈和育兒知識。這讓我的身心像是在進化一樣，慢慢地開始進一步的凈化。

我開始不像以往那樣，把全部的身心都放在別人身上，不在總是從外界尋找存在感了。

我也開始嘗試，使用書里的方法去做改變。先后嘗試了：黃庭禪、坐樁站樁、冥想、瑜伽、跑步、內心成長+自我療育、輕斷食、斷舍離、便簽讀書法等。。

這個過程，我仍然很迷茫，不知道，能干什么？不知道未來在哪里？

照著書里的內容、聽了一些音頻，一直不停的在行動。但，我還是不知道自己的未來在哪里？自己以后能干些什么？

可我隱約感覺到，只要我繼續努力的，順著這條路走下去，我的未來就會越來越好。

我開始嘗試付費課程，從橙子學院啟蒙開始寫日記，接著開通豆瓣碼文，2個月后在簡書連載文章，90多篇近6個月。

那段時間，是我兒子剛剛上幼兒園的事時候，我終于有了自己的時間。于是每天送他去完幼兒園，回家的第一件事，就是坐在電腦前開始碼字。

我的文章也經常被推薦到首頁，慢慢地內心多了些成就感和自信。

直到某一天，微課突然興起，龐大優質的課程接踵而來，關鍵還都是免費的！

我如饑似渴般學了這個學那個，那個還沒學完，又了非常多新的課程上線~我開始焦慮了，因為覺得自己什么都得學，不會的太多了！因此對未來的焦慮，讓我以為知識是越多越好！但，實在是太多了！我根本應接不暇！

3，

怎么辦？？！

我就那樣帶著焦慮迷茫的心境，又渾渾噩噩的“努力”了一陣子。

有一天，我突然開悟了！我如今這樣，跟狗熊掰棒子有什么區別？

能學的太多了，但現在最關鍵的是什么？時間不夠用啊！這時，我雖然早就知道重要緊急這些象限，卻沒聯想到一起。只是覺得自己不能這么下去了！想要學更多的知識，同時兼顧家庭和孩子，我首先是要學會如何管理時間才行！

于是，翻翻囤的收費課、收藏過的“好東西”，終于找到了塵封已久早已訂閱了葉武濱老師的時間管理100講，免費的。

也是從那兒開始，我懷孕生子至今，沉淀了三年多的知識，開始有了一定渠道修剪它的枝椏，整理并精煉；開始有了一個量變到質變的萌芽。

也是從那兒開始，不過兩個月的時間，我毅然決然的報了一萬多塊的線下課程。這個錢我還借了一部分。

想當初，丫丫姐聽到我要帶孩子一起去北京上兩天的課，覺得我瘋了！她擰著眉頭，用嚴厲的目光質問我：“你告訴我，你去了，沒有什么用？學了能干嘛？！”
我不知道怎么回答她。我只知道，我非常確信，這個學習對我非常的有用！

最終，我還是去了。

小小房子在我的教練家，跟她家寶貝一起玩了整整兩天！我和孩子是在睡夢中分開的。他睡著了，被靜靜姐抱回家的。那一刻，我淚如雨下，心中像被撕扯一樣的疼痛，仿佛生離死別一樣。

那是，我第一次跟兒子分開那么久。第一次，晚上他不在我的身邊，我的心像是丟了一樣。視頻中出現笑著卻紅腫著眼睛的小小房子時，我又一次禁不住哭了。

也是從那時開始起，我因為持續不斷的做，開始得到了非常多的正面的反饋。開始我以為自己天蝎座的緣故，所以毅力比較強。最近才確認，原來那就是即時反饋。所以，我才容易持續做、堅持做。當然，也有一部分原因是，我喜歡嘗試新鮮事物，總喜歡去試一試。

接下來，就是學時間管理的那段日子。我因持續不斷的做，開始多了一個個的朋友、一個一個的貴人。

自此，我的運氣，我的能力，開始大漲。直到如今。越來越多的人說我的時間管理得特別的好，說我對未來非常的清晰。

在我蛻變的這個過程中，使用最多和體會最深的，都將會在下面毫無保留的分享給大家。主要有以下8個方面：

①，不斷嘗試
②，早起
③，分享
④，反思
⑤，重諾
⑥，竭盡全力
⑦，持續不斷地做
⑧，不追求完美

①，不斷嘗試

從前面的文章，大家應該也能看到我做過的個人成長方面的嘗試，還不包括親子與夫妻關系的改善嘗試。在這個過程中不斷感受和迭代，慢慢地你就會知道自己想要什么？應該干什么？
人生匆匆數十載，趁著現在，多點嘗試，才不會在年邁時唏噓遺憾不已！畢竟，你永遠不會比現在更年輕了！

②，早起

現代人，大多都非常的忙碌。有時候，可能自己都不知道自己在忙些什么？一到歲末年初，驚覺一年又過完了，自己卻還在原地踏步，甚至倒退中。因此，早起可以讓你在這個紛繁快速的世界里，多一些喘息的空間！帶你緩過神來，便可以在晨光中迎來新生！你可以把這段只屬于自己的時間，浪費在你喜歡的事情上；也可以用來讀書、運動、反思總結等等~~
你需要知道的是，早起只是一個引子。它會像一顆丟在平靜無波水面上的石子，蕩起四濺的水花，讓你的一生越加絢爛！

③，分享

有個朋友分享說：馬云接受采訪時表示，自己的成功與曾經身為教師傳道受業有關，而教師就是不斷分享知識。馬云的成功，還因為他是用商業的手法、公益的心態，透過分享來傳播他的思想和理念。而我，也因為不斷分享-得到反饋，才有源源不斷的動力持續做到如今。
這期間，你因為不斷分享、展示自己，會比普通人獲得機會和關注的成本成倍減少，你也因此更加容易取得成績！

④，反思

蘇格拉底說：“沒有反思的人生，不值得過！”
每日/月/年的反思與檢視，能夠讓你梳理自己內心的想法、情緒、靈感、知識，經由你的體驗內化成智慧。但，如果你未曾整理過你大腦里的這些東西，它們就會像一團亂麻，你找不到線頭，就更別談能從中找到你的目標、你的夢想了。
做總結反思的好處是：你把它們落在紙面上，也是視覺化的一種方式，更有助于你理清每一天發生了什么？你得到了什么啟發和感悟？每個月有哪些進步？每年是否朝著夢想的方向前進？這是一個不斷檢視不斷調整的過程，以便你不在這個誘惑非常多的世界里，一事無成，卻還怨天尤人。親愛的，外面沒別人！
到今日，我的晨間日記已有340篇，寫了8個月的月檢視，9個月的周檢視。雖然總時長也沒超過1年，但從中獲得的經驗智慧卻是我過去26年的總和還多！我嘗到了甜頭，也就在上個月開始不向外發布我的晨間日記，我已有足夠的動力，自發的去做這件事。

⑤，重諾

我一直比較珍惜自己的信譽，就像鳥兒愛惜自己的羽毛一樣。雖然在年幼時不知如何做，可心里一直這根弦在繃著，提醒我注意。
當初北京第二書房組織籌辦的“大型公益圖書漂流”活動，在我所在的城市開展，每天大量的閱讀心得、照片需要我去收集整理，發布到公眾號。我煩躁、焦慮，真想甩手不干了！畢竟我是義務勞動。但我答應了，就得有始有終！那段時間每日每夜的義工工作，為我的個人品牌立下了汗馬功勞！也因此得到了許多高于預期的回報！更驚喜的是，我因此才得到了后來進入朋友公司工作的機會。值得一說的是，我公眾號編輯的技能也是在做義工的時段內累積而來的。這是信守承諾的益處延伸。

⑥，竭盡全力

做義工時，盡力做到更好；在朋友公司時，因是遠程工作，不能得到及時反饋，常常因為擔心做的不好而焦慮；在做事上盡量好的同時，也經常會去思考如何才能更加高效率，會提出一些自己能夠完成的優化建議和改進方案。于是，即便我離開了，或者做義工的我的伯樂走了，也都對我頗為認可，我們就會有更多的機會受到提伯或者繼續合作。

⑦，持續不斷地做

每天進步1%，成為1%的人。
復利這個詞，相信大家都不陌生。在財富方面有復利滾雪球效應，在學習成長同樣如此，很可能效能更佳！因為，當你能力成長了，你的收入跟著水漲船高，再拿去投資，與你十年不變的財富本金相比，肯定是前者效應更大！
不說我的日記和檢視分享，因這個我分享的人相對小眾些。就單單說每日《能量站》的分享，就成就了我“能量女神”的稱號！僅僅一小段文字而已！
在朋友公司工作，也是在我持續做了4-5個月后被招募的。這期間，對方也一定在觀察，只要你不放棄，就一定有更多的希望！
也因為我的不斷行動，我的朋友、貴人越來越多！你讓對方看到了一個有韌勁兒的自己。很多時間一個人的成功，不是看他多有能力，不過是他多能堅持罷了。

⑧，不追求完美

其實，在孩子還未降生之前，我就在學習，只是效率不高而已。那時也不敢告訴別人，只想著：等著瞧吧，看我一鳴驚人！深究原因，還是認為自己不夠好，等自己變得非常優秀的，再讓你們目瞪口呆，那才精彩！也就是沒辦法接納這個不完美的自己。
當我跟著一群積極、奮進的小伙伴們在一起，我的膽心變得大了些，臉皮厚了些。我終于不再顧忌這個、顧忌那個！我心里對著自己說：去他的！我就是這么做了，不夠好有怎樣？我只要行動了就比很多人棒！但其實內心還是有些搖擺和擔心。
很快，我發現世界沒有塌，也沒人指著我的鼻子罵：什么玩意兒？！！居然還有很多人喜歡我！有越來越多的人愛我！我真的放心了，開始接納了！
當我開始接納自己時，我發現我有更多的包容心和耐心愛心來對待陌生人和親人了；我不在思前想后，想找個萬全之策，結果最后卻驚覺時間，沒了？！~我不再要求自己成為一個完美女人、完美妻子、完美媽媽、完美女兒、完美的人！ 我更加的愛自己了！我更加的自尊自愛自律，也因此變得更加優秀了。

就是經過上述8個范疇，我成為如今大家口中的能量女神，一個有趣有情趣的女人。

學習是開始，行動是過程，遇見更好的自己才是結果。對如今的一切我都非常珍惜！

4，

未來是多久？我不知道。

但，盡力過好每一天，就不枉費自己這不算最波折的小半生。努力過后，終將美好！

最近我又簡單梳理了五年計劃。因為，越來越懂得如何執行；所以，如今的計劃也大多都能實現。對未來，也就不再一味焦慮。我們都知道，最快實現夢想的辦法就是，立即行動！

記住：不要坐在那里苦思冥想，讓無謂的情緒阻礙你！找一個目標，哪怕是近期的也好！接著，就是分解成切實可行的步驟，動起來！

你若盛開，蝴蝶自來。