這個穴位對肩膀疼效果真好!給家人收藏啦

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肩周炎是十分痛苦的疾病。肩關節活動受限,如欲增大活動范圍,則有劇烈刺痛發生。嚴重時患肢活動受限不能梳頭、洗臉和扣腰帶,我遇到最痛苦的一位患者,竟然不能掏出褲子后面口袋里的錢包。

治療肩周炎有一個奇穴在“陰陵泉穴”下一寸的位置,“陰陵泉穴”在小腿脛骨內側的頂端,距離它一個手指寬度即是這個神奇的穴位。

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肩關節活動受限的患者,可以按照X型取穴法(取患側對面的穴位),拇指用力點揉對側“陰陵泉穴”下一寸,患者同時忍痛活動受限在肩膀,慢慢加大活動幅度,待穴位處疼痛減輕后,肩部的活動幅度會明顯加強,甚至當場恢復正常

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備注:如果肩膀僵硬,需要將局部小腸經和膽經揉軟,再用此法,才會有效。


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揉膽經重點揉下肢的膽經.

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