寫作不但改變我的命運，還多次在絕望之際，拯救了我。

于我而言，寫作是世界上最美好、最溫柔的事情。

李銀河在《此生有幸遇到兩件事》如此說道：有一件有趣的事情，可以令身心沉浸其中，真是此生最大的幸運。我有幸遇到了兩件這樣的事，一件是寫作，一件是愛情。

讀書和寫作，交友和戀愛，愿余生浸淫在美與愛之中，直至最終的時刻。

這段話被我奉為圭臬，可以不要臉的說一句，也是我這30年的人生寫照。

因為從小就多愁善感，傷春悲秋，加上特殊的家庭環境，我在小學三年級的時候就曾經試圖自殺過一次，雖然及時被家人阻止，但內心的痛苦卻無處宣泄。

恰在那時，我遇到了我的第一位語文老師，她教我們寫作文，寫日記。

從那時開始，日記成了我與自己對話的一個方式。

每當我感到痛苦和孤獨時，我能夠與世界上的另一個自己對話，寫作成了一種我拯救自己，讓自己不那么孤獨的方式。

讀初中時，在班主任的有意引導下，全班同學集體孤立我，排擠我，如果你感受過這種校園冷暴力，你就知道在那種孤立無援的環境下，一個小女孩的反抗多么微不足道。

還是寫日記這個好習慣，讓我得以原諒自己，我不斷的告訴自己，他們排擠我，不是我的問題。面對這個世界的惡意，我很早就習慣了，且能與它和平共處。

但也漸漸的，從那時起，寫作成了我保護自己的唯一武器。

在我的上一段婚姻里，從頭至尾我都不開心，但是，所有的親朋好友都堅決反對我離婚。

對于一個來自18線小縣城，生活環境閉塞的鄉下姑娘來說，她沒有別的渠道接受新鮮信息和能量，唯一能做的就是看書，寫作。

直到后來，一位上海畫報的編輯姐姐告訴我，孟婆，你的文字很有力量，你可以依靠自己過得很好，你可以走出來，你可以的。

當所有人都告訴我“你不行，你不可以的”時候，是她的一句話，在漫長的黑夜里，為我點燃了一束前行的光芒，因此我相信，即便全世界都反對我離婚，但總有人在支持我。

她的激勵讓我認識到，原來每個人，都可以活成很多種樣子。

于是我離婚了。

離婚后抑郁癥的那兩年里，我寫了離婚日記。

離婚日記在豆瓣上引起了很多人的共鳴，他們私信我說，是我的文字，讓他們看到了自己內心深處的另一面，原來一段糟糕的關系里有那么多潛在因素，原來放下過去沒有想象中那么艱難。很多人嘗試著努力走出來。

曾經有讀者是重度抑郁癥，多次試圖自殺，在讀到我的文章后，深夜給我留言，我讓助理緊急聯系她，得知是個15歲的初三女孩，父母離婚，母親整天抱怨讓她覺得自己是多余的，經過一晚上的疏導，她答應我好好學習；

后來，這個孩子上了高中，上了大學，每年夏天，她都會給微信告訴我，她的生活，去年，她畢業了，成了一名編輯，她說她也要用文字幫助別人。

有一位讀者，看了我的女心理醫生為主角的小說后，她在高考還剩下的一年里給我留言說，姐姐，我是個學渣，但從現在開始我要努力，為一年后的高考做準備，因為我要考大學，我要學習心理學，將來用心理學幫助別人減輕痛苦；

一年后，她告訴我，如愿考上了某著名大學，主修心理系；

在我10多年的自媒體人生涯中，這樣的例子絕非孤例。

文字是有生命的，如果你賦予文字愛和能量，你的文字就能帶給別人能量。

而寫作這10年來，最大收獲是，一群信賴我的讀者，愿意毫無保留地和我分享他們的人生。

于是我得以窺見這個時代許多普通人的痛和愛，又因為自己曾從那最深的黑暗中走過來，我想要幫助她們，唯一能做的，就是用文字，傳遞更多美好的觀念。

這是我開寫作培訓班的原因。

我相信，學習寫作，或許不能讓你一夜暴富，但是，你會試著與自己的內心和平共處，寫作，治愈了我，就一定也能治愈你，能治愈更多孤單無助的靈魂。

學會寫作，你不但可以憑借寫作技能賺到生活費，你還可以幫助更多人，走出精神的桎梏，獲得靈魂的自由。