來了一家人，因為是朋友介紹，媽媽先來見了我。媽媽見到我就一直說個不停: 我的孩子從小很聽話，我的孩子各方面都可以，就是一點磨蹭、膩磨、拖拉。吃飯特別慢，從小吃飯都吃的很慢，穿衣服也很慢，做作業也很慢。
除了因為吃飯慢問題說他，沒有為其他事情挨過批評。我的孩子心思重，最近晚上睡不著覺。現在已經嚴重影響到了學習，學習直線下降。沒辦法，我讓他高一留了一級。
媽媽說，我兒子初中的時候階段20名。
我說你的孩子成績很好呀！
他媽媽說，這不算什么，不算什么。
我聽到了媽媽對孩子有很高的一份期待，也聽到了媽媽對孩子取得的好成績滿滿的否定和打壓，甚至還有一些的抱怨。這位媽媽心里可能覺得他的孩子才應該是全校第一。
這位媽媽說我經常給他講道理，你要快一點兒，不要磨蹭。我問效果怎樣？媽媽說，沒用。
我說，孩子需要肯定。
媽媽說，我也經常肯定他，我也經常鼓勵他。
我問她，你是怎樣鼓勵孩子的呢？
她說，孩子，你看你個子長得高，又帥，就是學習退步了，你看我們的成績跟誰誰誰比起來有很大差距，你要是學習趕上他就好了。......
當孩子發生睡不著覺很長一段時間，差不多半年后，回家告訴媽媽的時候，媽媽說: 孩子，別人都能睡著，你怎么能睡不著呢？這不算事兒。
聽了這位媽媽說了很多，我問她，在孩子能睡著覺和成績面前對你來說哪個更重要呢？媽媽說當然是學習。如果不學習那可怎么辦？如果不上一個好大學那可怎么辦？
我問她，如果這樣下去，你的孩子會怎樣呢？你愿意嘗試新的不同做法嗎？媽媽說，我不敢試，我不敢放手，老師，你的意思是說讓我不管他，隨他去嗎？
我說，我是說你可以學習新的方法，讓你有智慧管理孩子，陪伴孩子，引領孩子，而不是走向了另一個極端，不管孩子。
你可以學習一種新的方法去智慧地管理孩子。因為上午在單位辦公室見面，我約她下午給她做一個情緒處理，讓她感受一下孩子內心的想法。
到了下午約定的時間，朋友打電話說，孩子媽媽趕回家上班了，以后孩子爸爸可能要帶孩子時間多一些，把爸爸和孩子留下來了。我想好吧，能支持多少就支持多少吧。
孩子如約來到了我的咨詢室。
我問孩子，你的困擾是什么？
他說睡不著覺，8個多月睡不著覺了，醫院檢查，竟然沒問題，我多想有問題啊，要是有問題，他們都會覺得這是個事，因為檢查沒問題，沒有人能理解我，他們都說，睡不著覺這也是問題？
我說，你睡不著覺，什么時候開始的？他說，高一下學期。
我問，睡不著時，你的感受怎樣？
孩子說，別人都能睡著，就我睡不著，我感覺自己不正常，有問題，我感到很孤獨，很難過，很焦慮，甚至是絕望。我問孩子，如果每種感覺最低分是零分，最高分是十分，你的這些感覺分別是多少分呢？孩子說，孤獨可能有兩分，難過有五分，焦慮有八分，絕望有五分。
我說，如果我們今天，先幫你處理一種情緒。你選擇先處理哪一個呢？
孩子說，焦慮吧。我接著問，你晚上睡不著的時候，那分焦慮的感受像什么呢？
他說，像斷了雙腿。
我又問，斷了雙腿會怎樣呢？
他說，斷了雙腿會很痛苦，感覺自己成了一個廢人，成了殘疾人，很多次難受的時候想死的心都有。
我帶著孩子做了潛意識溝通，又用了八點法。幫助孩子去探索讓他失眠的可能原因。我一邊輕輕的點擊他的穴位，一邊問，現在能想起失眠前發生了什么？
孩子說，我想起來了，我睡不著覺。是因為宿舍同學的呼嚕聲。
我說你是一開學和他們住一起的第一個晚上就開始失眠嗎？還是和他們住了一段時間失眠的呢？
孩子說，我是在和他們住了幾個月之后失眠的我又問，那在這次失眠之前，有什么樣的人？事件，或者是畫面，發生了什么呢？此刻你能想起來嗎？
他說，在下學期一次老師檢查作業時，當著全班同學的面，訓斥了我，說了一些難聽話，罰我在教室面積外面站了一周。
我繼續問，你能看到老師嗎？
他說，能。
我繼續問，看到老師有怎樣的表情呢？他說，我看到老師，嚴肅的表情。
我說，你可以試著跟我一起說這樣的話，老師，你大，我小，我接受你所做的一切。老師，謝謝你！老師，謝謝你！謝謝你用這樣的方式推動我成長。老師謝謝你用這樣的方式。讓我越來越有力量。
我問，現在看到老師有怎樣的表情？
孩子說，我看到老師笑了。
我問，你還有什么話想對老師說嗎？
孩子說，老師。對不起！
我又問，你現在能看到老師嗎？
孩子說，看不到。老師的影子已經模糊了。
我遞給孩子一杯溫開水，讓孩子小口喝下，又開始了第二輪的情緒處理。
我繼續引導孩子，此刻你還能想到影響你睡眠的有其他的哪些事件呢？
孩子說還有同學們的呼嚕聲。
我問他，你能記得三個同學的名字嗎？
他說不記得。
我問你能看到三個同學的樣子嗎？
他說，看不到只有影子。
我說好，就看著他們的影子跟著我的引導說下面的話，我討厭你們，你們影響了我的生活 ，你們影響了我的好好睡覺，甚至影響了我的學習，我討厭你們！我恨你們！
孩子說，我惡心你們，我不想看到你們，我想離你們遠遠的，我看到你們就很生氣、很憤怒。我想踢你們幾腳，我想狠狠地揍你們一頓。我告訴孩子，如果你覺得需要多說幾遍，可以繼續。
孩子繼續說，我討厭你們！我恨你們！我不想看到你們！...
一直等到孩子表達的足夠，情緒宣泄釋放的足夠。，才停下來。
我問，你現在還能看到他們嗎？孩子說，看不到了，影子也消失了。
我又給孩子遞了杯溫開水，讓孩子小口喝下。又給孩子做第三輪的引導。
我問他，你喜歡怎樣的生活狀態呢？
孩子說，我坐在書房里，窗戶有陽光射進來。桌前放著我喜歡讀的書，左邊有一杯咖啡，院子里還有兩只喜鵲。
我說，這樣的環境，你的感覺是怎樣的呢？
他說，平靜、輕松、喜悅、放松..
我繼續引導他，好，非常好，記住這個畫面，把這個畫面存在你的身體里，當你需要這樣感覺的時候，就隨時把這個畫面調動出來。
我引導孩子做深呼吸，深深的吸氣，伴隨著每一次吸氣吸入身體需要的所有養分，吸入想要的需要的輕松、自在，平靜、祥和...
伴隨著每一次呼氣，把所有不屬于你的不想要的，所有的不舒服的感覺，孤獨、難過、焦慮、絕望，全部呼出體外。
引導他繼續深入的呼吸，直到他感到足夠再睜開眼睛。這時，孩子微微睜開眼睛，我看到他內心還有一份渴望，很快就閉上眼睛，繼續深入的呼吸。差不多有20個左右的深呼吸，孩子才緩緩地睜開眼睛。
我問他，現在你的那份焦慮有幾分呢？
他說，四分了。
我說那很好哦，已經由8分降到4分了。
我告訴他，我們的咨詢，可以結束了。
當我的話音剛落，孩子眼睛已經睜不開了，很快入睡了，很快有了呼嚕聲...
我看到孩子，坐在沙發上，酣然入睡，看著孩子熟睡的樣子，我在思考，為什么孩子在從小長大的家，為什么孩子在最親的爸媽那里無法入睡，而在一個咨詢老師的身邊，陌生的環境，陌生的人這里，就這樣快速酣然入睡呢？
同時內心有無限的感慨...也陷入了深深的思考...
通過這個個案呢，結合我最近講的青春期系列課程，再一次深深的觸動了我。
讓我深深的感受到，孩子本沒問題，是我們家長過高的期待，過多的抱怨、過多的指責，讓孩子背上了重負。當孩子有一天無法承受時，外面發生的一件小事，就可能成為壓倒孩子，讓孩子們突然倒塌，出現突發狀況的最后一棵稻草，其實真正的罪魁禍首并不是外在觸動到孩子的那件事、那個人，而只是一個導火索而已。
對孩子來說，最重要的還是在家里，在爸爸媽媽媽那里有沒有得到足夠的允許，足夠的愛，足夠的肯定和支持，愛才是力量的源泉。我在這里呼吁、呼喚: 所有的爸爸媽媽，如果愛你的孩子，就接受你的孩子和別的孩子不一樣，就接受你的孩子和別的孩子有不同的特點，接受你的孩子有他不同的節奏。
如果你真的愛孩子，你就需要去學習怎樣做一個合格的爸爸媽媽，如果你想支持到孩子，就需要學習做一個導師型父母，成為你孩子的精神偶像，引領他、陪伴他，支持他。