你丑是因?yàn)閷ψ约翰粔蚝荩粔蜃月桑粔驁?jiān)持!

世上只有懶女人沒有丑女人。這句話一點(diǎn)錯(cuò)都沒有!

圖片發(fā)自簡書App


每天不開心的原因到底是什么?就是因?yàn)樽约翰粔騼?yōu)秀而又懶得去改變。優(yōu)秀既包含個(gè)人能力方面也包括長相和身材。

我自己就是這樣,明知道自己哪里不好而又懶得去付出去改變,導(dǎo)致自己越來越不開心,越來越心煩,越來越討厭自己。自己都不喜歡自己,看不上自己,又有誰會去喜歡你呢?

從大一開始嚷嚷著減肥,結(jié)果到了大三確實(shí)比以前瘦了些,但還是依舊處于微胖行列。我大學(xué)的一個(gè)好朋友特別瘦,穿衣服很好看,我很羨慕。每次跟她一起逛街買衣服對我都是一種打擊,看到好看的衣服我倆都試,總是她穿的比我好看。很多自己喜歡的風(fēng)格的衣服我都穿不了,腰上,肚子上都有很多肉,跨挺寬,大腿挺粗,屁股也挺大,胳膊上的拜拜肉也挺多。同學(xué)都說我挺瘦的,體重也只有100斤,但胖不胖只有我自己最清楚。別人眼中的瘦只不過是穿衣服時(shí)把胖的地方很好的隱藏起來了。想穿長裙,想穿小吊帶,想穿露臍裝,露鎖骨的也想穿,可是看看自己并不明顯的鎖骨還是算了吧。真的每次看到自己很喜歡的衣服,結(jié)果并不適合自己的身材,穿上并不好看的那種感受真的挺難過的。每每這個(gè)時(shí)候就對自己說一定要減肥一定要瘦下來,可是呢,真實(shí)情況總是忌不了嘴邁不開腿。

所以說自己胖就是活該就是咎由自取!為什么不控制飲食?為什么戒不了零食?為什么不去跑步不去流汗?為什么不堅(jiān)持每天做仰臥起坐?為什么不堅(jiān)持平板支撐?為什么不堅(jiān)持蹬自行車踢腿?微博里收藏了那么多跳操視頻,為什么不堅(jiān)持去做?如果這些都從大一堅(jiān)持下來了,怎么可能瘦不下來?總是三天打魚兩天曬網(wǎng),你不胖誰胖?真他媽活該,還有臉抱怨,有臉不開心,有這時(shí)間還不如多做幾個(gè)仰臥起坐。

自己心里很清楚黑眼圈眼袋嚴(yán)重吧,皮膚狀態(tài)不好吧,可為什么不早睡?為什么還要熬夜?十一點(diǎn)關(guān)掉手機(jī)很難嗎?微博有那么好刷嗎?電視劇有那么好看嗎?有什么是值得你去熬到十二一點(diǎn)才睡覺的?自己不愛惜自己的身體,還指望誰來心疼你。所以說你黑眼圈嚴(yán)重,皮膚差,素顏丑都是活該都是自己作出來的。買最貴的眼霜熬最晚的夜,你怕是個(gè)傻子吧。知道自己丑為什么不把買零食買飲料的錢省下來去買好的護(hù)膚品化妝品,好看的衣服包包鞋子?

還記得今年冬天才開學(xué)直到清明放假這段時(shí)間都是沒有吃過晚飯的,最多吃點(diǎn)水果之類的,零食也是從來沒買過,偶爾室友給自己零食吃,雖然很饞,但依然克制住了。太餓了,真的特別餓,餓到每天九點(diǎn)多就上床,十點(diǎn)多就睡覺,然后早上一大早就起床吃早飯。那段時(shí)間最期待的就是早飯了,因?yàn)檎娴奶I了,半夜都可能會餓醒。那段時(shí)間因此早睡早起,眼睛也不怎么腫了,皮膚也不怎么暗黃了。那段時(shí)間整整瘦了10斤。可是清明回了趟家,媽媽做了很多好吃的,我不吃晚飯,我媽就會說我,后來再到學(xué)校來了,就沒再堅(jiān)持下去了。直到現(xiàn)在,體重也維持在100斤,之前有110,現(xiàn)在想想是真的可怕。怎么可以那么胖?!!

可是我現(xiàn)在會吃零食,晚飯也吃得挺多,就算吃完飯我去散步走很多路,也就只能維持這個(gè)體重不再增長。可還是瘦不了,穿衣服還是不好看。

現(xiàn)在決定十一過完之后,一定要合理安排飲食,晚飯少吃零食少吃多吃水果蔬菜,大量運(yùn)動,出汗出汗出汗!早睡早起,養(yǎng)好皮膚。

那些特別優(yōu)秀的女人都是不僅有著牛逼的能力還有著好看的皮囊,好的身材。這是為什么?因?yàn)樗齻冏月砂。驗(yàn)樗齻儓?jiān)持啊。生活中無論是什么事情,只要堅(jiān)持下去,總會有成效總會有收獲的,就怕還沒堅(jiān)持多久看不到收獲,就半途而廢了。

你丑你胖真不怪你爸媽,就怪你自己!怪你自己對自己不夠狠,不夠自律,不夠堅(jiān)持!

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