回了上海之后，感覺身體每況日下，每天吃吃喝喝，睡覺也沒個點，幾乎沒什么運動，減的肥都回去了，導致我一直不敢去體檢。

每次和熊吃飯都要被教育，你這樣不行，年紀大了不能這么折騰。給我定了早睡鬧鐘，我只堅持了兩天又恢復了原樣。于是想了想為什么我總是不能早睡。

第一，沒有人一起住太缺乏約束了。雖然以前是兩個人一起睡得晚，但感覺要給對方做個榜樣，和擔心對方的身體，還是會自我約束。但一個人總是摸這摸那，在沙發上賴著不動，漫無目的的擺弄手機，總感覺缺乏一個去睡覺的契機。即使建立一個制度，也沒有人督促。

第二，做產品太操心了。白天幾乎不能干活，都在確認這樣那樣的事情，開大的小的會，撕各種各樣的逼。加上帶小朋友，需要關注整個team的工作，自己的很多事只能晚上做。有時候想想要不明天再做吧，結果就是這事就會拖到deadline再熬夜。畢竟開發都在等著你的文檔動手，拖延的成本還是很高的。跟以前熬夜寫個報告就完事，完全不一樣。

第三，已經想不起來當年減肥的動力和心情了?？赡芎孟嗵幍陌ぬ亍?/p>

（上班路上用來寫不錯）