文/簡曉

我一直認為抱怨是一種負能量，周圍一有這種聲音，就會躲開，怕被這種情緒帶進去，我也盡量不發出抱怨的聲音，以免旁人反感。

可還是會有不自覺抱怨的時候，后來發現適當的抱怨，能讓心情舒暢一些，這是就很感謝抱怨，感恩聆聽的對象。

抱怨過后，重要的是怎么做，把抱怨變成動力。

喋喋不休的抱怨，像是半夜在耳邊嗡嗡作響的蚊子，你不管它，它就咬你，雖然不疼，可是癢起來要命，你打它吧，有時還容易打到自己的臉，該怎么辦呢？

小時候，接觸最多的就是媽媽的抱怨，抱怨我不像別的孩子那樣開朗愛說話，抱怨爸爸不講衛生，整天嘮嘮叨叨的，媽媽一抱怨，我能采取的方式就是沉默，家里陰云密布。

長大后，挺煩了，偶爾頂一句：“能不能不說了，有完沒完？”媽媽立馬來勁了：“我不說，你能長這么大嗎?”

我們抱怨一件事，是因為主宰不了，事情的發生不遂心愿。

可以有所抱怨，抱怨過后呢？能不能有所改變。

前段時間，我們單位的一位臨時工，建立一個微信群，大力聲討待遇不公平，要求和正式工一樣同工同酬，拉幫結派的要堵截領導，要求給予公平對待。

鬧的沸沸揚揚，其他臨時工基本不迎合她，只是她自己亂喊亂叫，最后領導找她談話，告誡她如果不想干可以不干，想干的人大有人在。

說實話，能進來當臨時工也很不容易，工作比較輕松、穩定，保險齊全。

這個臨時工，一直就是個刺頭，是負能量的集中點，本來輕松的工作，她還抱怨累，這次這么大鬧，是因為她剛生了孩子，老公也是一般工薪階層，也是生活所迫。

當初選擇這份工作的時候，她就知道，想掙大錢不可能的，也就是圖個穩定安逸，現在又抱怨工資低，有什么意義。

我們單位的另一個姐姐，也是臨時工，她就說過來這里工作，就是為了名聲好聽，想掙錢就出去掙，她以前生活很困難，借錢開飯店，起早貪黑很辛苦，也曾抱怨過太辛苦，說完就完了，繼續努力，現在過的很如意。

對于工作、生活、婚姻、家庭，不滿意的人多了，哪有那么多隨心愿的事，抱怨的人也大有人在，可是他們的抱怨也僅僅是抱怨，之后還是一樣的過，根本不想著如何去改變。

我曾時刻提醒自己不要抱怨，一有這種想法的時候，就趕緊閉上嘴巴，很有效果，許多人認為我很正能量，可只有自己知道，內心有多憋屈，當時的不滿是壓下去了，但沒有找到真正的解決辦法。

積蓄的久，心里膨脹的像個氣球，像發泄，卻不敢，極力克制，突然有一天就崩潰了，我找到最好的閨蜜，哭訴、抱怨了一整晚。

閨蜜很詫異我為什么有話不說出來，我說怕成為祥林嫂一樣的人。

閨蜜搖頭說:“祥林嫂讓人生厭，她只會一味的抱怨，并不是通過訴說找到其他途徑。”

那一晚過后，我釋放了很多，有了不愉快的事，就找到可以傾訴的朋友，好好聊聊，甚至抱怨一番。

朋友的開導有一定的作用，最重要的是抱怨后，心里通透了，能夠更積極的面對這些，畢竟抱怨從根本上沒什么用。

很多抱怨的產生，都是我們自身的原因，就拿我說，做什么事都希望盡善盡美，好了想更好，也因為如此，所走的路都是磕磕絆絆，一路也算是斬妖除魔，遇上的小人多了，心里的不痛快更多。

心情陰郁加上悲觀主義，總會怪上天不公平，有些人唾手可得的東西，到了我這里就無比的難，想想上天哪管得了這些，怎么做、怎么走，都是你自己選擇的，既然選了，就該有承受的能力。

我從小不愛抱怨，有什么事都放在心里，就想通過自己的努力解決，總覺得愛抱怨的人是懦弱、沒本事，以為自己內心很強大，強大到所有的委屈都能裝下，其實內傷很重。

表面上的堅強，凡事不求人、不抱怨，秉承這個原則，我一直死撐著，以為會屹立不倒。

撐不住了，哭過、鬧過、抱怨過，我釋然了很多，適當的來一點抱怨，是個不錯的排泄法。

抱怨，適當，只要度把握的好，旁人也會理解一些。

抱怨過后發生了什么才是關鍵。

明星都有吐槽大會，明星們被負面新聞所累，正好有個機會能傾吐一下，抱怨一下，也讓觀眾知道他們也是人，心中也有不滿，沒必要這么苛責。

我曾想做個像小太陽一樣的人，走到哪里照耀到哪，給被人帶去陽光。

怎么可能呢，經常憂郁的我，加上天生帶的冷漠，我裝了好一陣，根本裝不下去，我這個太陽常常連自己都照不到。

我很感恩傾聽抱怨的朋友、家人，他們沒有嫌棄我，會時不常的給我一個擁抱、一杯溫暖的紅茶，很撫慰，也給了我繼續走下去的決心。

所有走過的路程，每完成一個目標，都帶這很多艱辛，要是把痛苦都留在心底，當成功到來時，還有沒有地方，能為這成功歡欣鼓舞，是不是歡慶時，臉上還帶著備受折磨的苦笑。

我接受了，并不是一個完人，在腹背受困時，也需要找個肩膀靠靠，希望有個樹洞讓我說出心里話。

只要不讓抱怨周而復始，只要在抱怨過后繼續上路，那就釋放一點點負能量，平衡一下。

也許，生活還是要繼續的，這就是人生的循環之路吧。