成人的崩潰就在一瞬間,就猶如壓死駱駝最后一根稻草一樣,看似一件非常小的事,大家都不以為常,事后還在議論,說不應該反應這么大。
或許在外人眼里看來,算不了什么事,甚至都不相關。
有時情緒的爆發(fā),對于外人來說是一瞬間,毫無預兆,但只有當事人知道,此刻的自己就猶如裝滿水的堤壩,一瞬間就崩塌了。那一刻顧不了那么多,只想一傾為快。
當人的情緒爆發(fā)的時候,是因為累積得太多了,最終還是內心承受不住讓其爆發(fā)出來。
因此,作為自己,我們學會應當適當?shù)膬A訴,不要積壓太多壞的情緒,否則,總有爆發(fā)的那一天的。作為外人,我們應該學會傾聽身邊的心聲,做適當?shù)氖鑼В嗷シ窒恚嗷椭蔀楦玫淖约海?/p>
你有靜下心來聽身邊人的心聲嗎?