這個世界在遵循著價值交換法則，凡是適應這個游戲規則的人們都活得相對快活。

有人問，怎么通俗地解釋“價值”這個詞。我想了想說，提供價值，就是滿足別人的需要，然后想起了幾個熟人。

阿貍，一名普通的企業白領，雖然工作能力并不突出，就因為懂得怎么滿足別人的心理需要，很會討領導歡心，參加工作沒多久，就得到了升職加薪的機會。

阿喵是一位異性緣特好的女生，常常毫不掩飾地大聲稱贊男生。她說過，男人都想要被女人崇拜。

阿豹跟他的企業主朋友們，最經常討論的就是以滿足消費者需求和欲望為核心的賺錢模式。

交際甚廣的阿蜂，人很熱心，最擅長展示自己能給別人提供的資源和專業價值，還有所有人都想要的被關注和被認可。他曾給我們傳授過他的社交秘訣：給別人想要的，別人就會給你想要的。

無論我們是否意識到這個規則的存在，成年人每天都在進行著價值交換。

我最早了解交換法則，是從心理學大師海靈格的書中看到“施與受”的平衡理論開始的。

“人與人之間的關系始于施與受。”

圖片發自簡書App

人們通常有三種行為模式：

自我設限：這類人群不愿意接受來自他人的給予，也很少為別人付出，是生活的旁觀者，不是生活的參與者；

助人者癥候群：這些人總是想要付出多于別人的給予，以維持一種“權力感”。升米恩，斗米仇。他們不懂得，當施與受的關系產生不平衡，與施予對方的關系則一定會被打破。

充分交換：他們懂得充分給予和接受，對關系產生滋養。這是人與人之間最美好的相處方式。

除了海靈格所說的人與人之間的關系，人與物、人與世界之間的關系也是這樣，當我們想要得到什么，就要先付出。而這種付出是否能一直持續，則取決于你在付出的過程中是否有所得，無論是有形還是無形的收獲。

施與受的平衡理論，與我們常常聽到的一些高調言論有很大不同。人類以為的是非對錯從來都不曾影響自然法則的正常運作。

作者：獅妹