孔子曾經說過：“吾日三省吾身”。

智者之所以智慧，是因為他們善于反思。

蕭伯納說：“成功網羅著大量的過失”。

我們要想成功就應該盡量防止再次犯這些錯誤，而在我看來減少失誤的最好方法，就是及時反思。

圖片發自簡書App

那要怎樣在反思后讓自己還記得反思成果呢？一個好方法介紹給大家：寫反思日記。

日記許多人都在寫，但很多人的日記只是記流水賬，對自己的成長并沒有太大的幫助。而我今天要介紹的反思日記就不一樣了，它是我們實現自我成長的利器。

廢話不多說了，介紹主要內容。

反思日記模板如下：

1,單純的記錄當天發生的一件事（只是客觀記述事件，不要摻雜個人感情。可以幫助你培養理性思維。）

2,當時我的做法/想法。（單純記述）

3,當時我的做法/想法都對嗎？（客觀評價）

4,為什么我會有這樣的做法/想法（探究事物本質，分析自己的思維）

5,思考下次面對類似的事情，我該怎樣更好的處理？寫下具體方法。

寫完后把第五條在面對類似事情時去實踐，并再次改良方法，直到成為較完善的方法論。

以上，謝謝閱讀。