001 努力是一種策略性的活動
人與人之間確實存在先天稟賦的差異，但這種程度并沒有那么大。腦神經學的研究顯示，大腦的可塑性相當高，后天努力對人的改造作用非常可以是非常驚人的。但很多人對“天賦”和“努力”的理解不夠到位，常常自己畫地為牢。有句名言點出了個中關鍵：大多數人的努力程度很低，輪不到拼天賦。 所以，當我們自怨自艾時，對自己更有利的做法是思考如何努力，應采用怎樣的策略來優化精力與實踐。
002 專注優勢才能
在工委崗位上，一個突出的優點比全面但都表現平平的人要珍貴得多。社會本就是由于分工及專業化才能迅速發展起來的，單純地要求全面發展，要求T型發展，并不現實。正確的做法可以由著名企業家喬治·莫舍的話來表達：仔細考察自己的優勢和劣勢。利用自己的優勢努力工作，通過與人合作來平衡自己的劣勢。回避在很多不同方向上空耗精力。保持專注，把自己能做好的做到最好，并保持留意新的機會。
003 設計適當難度的挑戰
人是需要一些挫折、失敗和高難度的挑戰的，這些東西可以給予我們一定的壓力和刺激，激發潛能。這一思想和要在“學習區”中鍛煉自己有共同點。學習的成果，不是看記住了多少東西，而是自己可以提取多少東西。也就是說，要看自己能否解釋清楚或者解決問題。不斷設置一些挑戰可以增加知識的提取強度。當適應了這一層次的難度后，再次太高標準。
