改變生活,從細(xì)節(jié)開始

? ? ? ?看了一篇金馬哥發(fā)布的文章,說要有左手刷牙二十一天。之后,我就開始嘗試著用左手刷牙了。這不是說用左手,刻意的鍛煉右腦,開發(fā)右腦智力,或是培養(yǎng)鍛煉抽象思維的(通常情況下,大多數(shù)人用的都是右手,刷牙,右手做其它的事情)。

? ? ? ?而是我覺得,如果想要改變自己的現(xiàn)在的生活,就應(yīng)該現(xiàn)在開始,改變我們固有的觀念,改變我們長(zhǎng)期養(yǎng)成的一些生活習(xí)慣。當(dāng)然不是說什么生活習(xí)慣都要改的,好的習(xí)慣肯定是要繼續(xù)保持了,相應(yīng)的,壞的習(xí)慣是要改的。還有一些無關(guān)緊要的習(xí)慣,不好不壞的也可以嘗試著做出一些改變。比如說原先是用右手刷牙,現(xiàn)在可以嘗試著用左手刷牙等等。

? ? ? ?你可能會(huì)問,改變一些無關(guān)緊要的一些習(xí)慣有什么意義呢?這只是生活中的一些細(xì)節(jié)問題,不影響你現(xiàn)在的生活,甚至這個(gè)小小的習(xí)慣的改變也不會(huì)影響以后的人生。

? ? ? ?可我想說的是,一個(gè)習(xí)慣的改變是影響不了什么。可從一個(gè)習(xí)慣的改變開始,可能就會(huì)形成一連串的連鎖反應(yīng),就像多骨諾米牌一樣。改變一個(gè)習(xí)慣,首先肯定的改變你的觀念。這個(gè)習(xí)慣改變了之后,你很有可能就會(huì)改變第二習(xí)慣,自此以后會(huì)有很多的習(xí)慣和觀念上的改變,甚至說多年養(yǎng)成的壞習(xí)慣也從此改變了。

? ? ? ?短期之內(nèi)來看,你的生活并沒有發(fā)生改變。時(shí)間久了以后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生活與以往有很大的不同了,變得原來越好了,可能你自己都會(huì)感到吃驚,覺得不了思議。其實(shí),這一開始,從你的觀念開始轉(zhuǎn)變的那一刻就已經(jīng)決定了會(huì)有這樣的結(jié)果。

? ? ? ?有一種竹子,生長(zhǎng)在地下。三年之內(nèi)你都看不出有任何的異樣,看不出有任何的生長(zhǎng)痕跡,甚至你都會(huì)覺得這種竹子已經(jīng)死了,不會(huì)生長(zhǎng)了。可三年之后,一場(chǎng)春雨過后,這種竹子拔地而起,一夜之間就能長(zhǎng)一米多高。聽說在夜深人靜的時(shí)候都能夠聽到竹子生長(zhǎng)的聲音,簌簌的響聲。十幾天的時(shí)間,就能長(zhǎng)成一片竹林,竹子有十米多高。

? ? ? ?也難怪竹子想的這么快,三年的積累。在泥土里,吸收養(yǎng)分,積聚能量,等待著破土而出,能量爆發(fā)的那一天。有一句話說:厚積而薄發(fā)。就是這種意思。

? ? ? ?人做事情,很竹子的生長(zhǎng)一樣。積累到了一定的程度,一定會(huì)發(fā)生改變的。我們都說,量變產(chǎn)生質(zhì)變的嘛。尤其是在上學(xué)的時(shí)候,老師給我們布置很多的作業(yè),很多的習(xí)題要做。認(rèn)真多了,知識(shí),解題技巧掌握了,考試就輕松了,也會(huì)有一個(gè)很好的結(jié)果。

? ? ? ?今天偶然的看到了,萬維剛老師的一篇文章。任何一項(xiàng)技能的提高都是刻意練習(xí)的結(jié)果。什么是刻意練習(xí)?那就是在你不會(huì)的技能上去練習(xí)。在你熟練的技能上練習(xí)的次數(shù)再多,你也只是更熟練而已,對(duì)技能的提高沒有任何的幫助。所以,要想提高技能,就可以的去練習(xí)你不熟練的那一項(xiàng)。

? ? ? ?練技能和改變習(xí)慣道理是通的。改變你現(xiàn)在的習(xí)慣可能的需要你刻意的去練習(xí),剛開始肯定是覺得別扭不舒服的,可練習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)了,你也就是適應(yīng)熟練了。

? ? ? ?生活中一些細(xì)節(jié)的改變也一樣。需要你刻意的去改變,去做,去練習(xí)。一段時(shí)間過后,水到渠成的就適應(yīng)了,順手了,就改變了。

? ? ? ?為了未來美好的生活,那就現(xiàn)在從改變細(xì)節(jié)開始。





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