? ? ? 人生如戲，全靠演技，這句話說(shuō)的一點(diǎn)都不假， 一語(yǔ)道破人為什么可以活的很好，我個(gè)人也非常認(rèn)同和贊賞這句話。想要活的好，的確可以靠演技，但是想要活的快樂(lè)，單純靠演技可不行。

? ? ? 不知道你有沒(méi)有這種感覺(jué)，一個(gè)人在家的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)非常的舒服和放松，說(shuō)話做事完全屬于奔放的狀態(tài)，動(dòng)作和言語(yǔ)可以完全聽(tīng)從內(nèi)心的需要。懶了，就睡覺(jué)；想吃，就狂吃；想罵，就破口大罵，可以肆無(wú)忌憚地釋放自己的情緒。這種你感到愉快的體驗(yàn)，就是因?yàn)橥耆刈裱俗晕摇?/p>

? ? ? 現(xiàn)在的90后，大部分都是獨(dú)生子女，人們對(duì)于這批獨(dú)生子女的刻板印象，比較多的就是“任性”、“霸道”、“幼稚”等，是被父母寵壞的一代?？墒且彩菑?0后這一代開(kāi)始，“個(gè)性”這個(gè)詞才變得熱門起來(lái)。90后的人，他們無(wú)視傳統(tǒng)，他們特立獨(dú)行，我想那些60后、70后、80后在對(duì)下一代做出評(píng)價(jià)的時(shí)候，除了心中的憤慨之外，對(duì)于90后多多少少也摻雜著許些羨慕?；蛟S他們想問(wèn)：為什么90后可以那么瀟灑呢？為什么90后好像活的挺真實(shí)的呢？那是因?yàn)樗麄冊(cè)诤⑼瘯r(shí)代，他們想要的需求大部分都會(huì)被得到滿足，不認(rèn)為滿足自己的需求是不對(duì)的，是自私的。因此，90后更加注重自己“需要什么”，而不是別人“需要什么”。

? ? ? 我有一個(gè)很好的朋友J先生，是一個(gè)典型的“好人”。只要你被他認(rèn)定了是朋友，他對(duì)你的需求可謂是來(lái)者不拒。在他的口中沒(méi)有“不”字，永遠(yuǎn)都是“好”、“可以”、“沒(méi)問(wèn)題”。后來(lái)接觸的深了一點(diǎn)，我就問(wèn)他：你是對(duì)你周圍所有的人都這么好？他回我說(shuō)不是，要看人的。我不置可否。

? ? ? 再后來(lái)，我們一起學(xué)了心理學(xué)，他才告訴我說(shuō)，原來(lái)他從來(lái)都沒(méi)有活出自我。他從小的時(shí)候開(kāi)始，周圍的人對(duì)他的評(píng)價(jià)就是“好人”、“聽(tīng)話”、“乖”這些詞語(yǔ)，他聽(tīng)的多了，潛移默化，自己也不知不覺(jué)地向這些詞語(yǔ)靠攏，別人越說(shuō)他乖、聽(tīng)話、好人，他就越發(fā)變得乖、聽(tīng)話、好人，輪回往復(fù)，最終變成了這樣真正的“好人”。但是他告訴我，他厭惡這樣的自己，因?yàn)樗龅囊磺?，都是為了?dāng)別人心目中的“好人”，他一直就奔著這個(gè)目標(biāo)努力，所做的一切都是為了這個(gè)“好”字。以前他從來(lái)都沒(méi)有意識(shí)到，這些觀念對(duì)于他來(lái)說(shuō)，已經(jīng)完全深入骨髓，他已經(jīng)連自己都不知道這是自己的渴望，還是別人的渴望了。當(dāng)他現(xiàn)在意識(shí)到的時(shí)候，我能感覺(jué)的到，他以前是不快樂(lè)，或許還有些許的痛苦，而現(xiàn)在是痛并快樂(lè)著。

? ? ? 意識(shí)到某些東西并非屬于“自我”，就是活出自我的第一步。

? ? ? L先生說(shuō)，雖然他不能一下子改變自己，不當(dāng)這個(gè)“好人”，但是他已經(jīng)知道這并不是自己的意愿，可以慢慢改變自己，找到自我，還是挺開(kāi)心的。我也為L(zhǎng)先生感到開(kāi)心，因?yàn)橐郧拔以诟鶯先生接觸的時(shí)候，他雖然對(duì)我好的無(wú)可挑剔，但是我的內(nèi)心總是有一種抗拒的感覺(jué)，覺(jué)得他這種對(duì)什么人都非常好的人，有點(diǎn)可怕。當(dāng)時(shí)我并不知道是什么原因，現(xiàn)在想起來(lái)，可能就是因?yàn)樗把b”的太像，而我比較敏感，能夠感覺(jué)到他的“假”。誰(shuí)不希望自己的朋友，是用真實(shí)的自我對(duì)待自己呢。

? ? ? 自從接觸了心理學(xué)后，被問(wèn)的最多的一個(gè)問(wèn)題就是：你在哪一段時(shí)間，或者說(shuō)是哪一個(gè)時(shí)刻，感覺(jué)自己是最快樂(lè)的？我每次都會(huì)毫不猶豫地回答：畢業(yè)之后，現(xiàn)在。我在這一年無(wú)數(shù)次地問(wèn)自己，為什么呢？為什么是現(xiàn)在最快樂(lè)？

? ? ? 因?yàn)楝F(xiàn)在我所遭遇的一切，都是我自愿選擇的。畢業(yè)的時(shí)候，我沒(méi)有聽(tīng)取爸媽的意見(jiàn)，留在家里的小城市，而是只身一人來(lái)到大城市生活。雖然在這一年里，我無(wú)數(shù)次自己默默哭泣，遭受委屈，迷茫困惑；但是也伴隨著快樂(lè)、自由、驚奇和興奮。我出來(lái)之后才認(rèn)識(shí)到，這是一個(gè)完全不同的世界，少了父母、老師和學(xué)校的庇護(hù)，世界就露出了它本來(lái)的樣子。就像萬(wàn)維鋼老師說(shuō)的：這是一個(gè)不一定有多么美好，但是充滿驚奇刺激的真實(shí)世界。我可以每天睡到自然醒，哪怕房子租在吵雜的小巷，我也睡得很香；我可以想吃什么就吃什么，無(wú)論它是否是垃圾食品；我可以很開(kāi)心地在外面玩到盡興才回家，哪怕要半夜三更膽戰(zhàn)心驚地叫著滴滴打車；我可以自己做決定，哪怕做的這個(gè)決定最后讓我難過(guò)不已，但是我不后悔。

? ? ? 活出自我，請(qǐng)將更多的注意力放在自己身上，更多的問(wèn)問(wèn)自己“需要什么”，而不是注意別人“需要我做什么”。

? ? ? L先生，就是太在意別人的看法，而忽視了自己內(nèi)心真正的想法。我們總是很容易的認(rèn)為，別人對(duì)自己正面的評(píng)價(jià)，就一定是好的，然后感到特別開(kāi)心，認(rèn)為自己就是這樣的人。

? ? ? 卻不知，凡事都有對(duì)立面，好和壞永遠(yuǎn)都是相伴而生，相輔相成的，你的“好”，必然伴隨著一定的“壞”。你想想，這個(gè)世界沒(méi)有“壞人”，哪里能襯托的出“好人”的“好”呢？所以對(duì)于別人的正面評(píng)價(jià)，我們不能認(rèn)為這就是“我”的需要，要多問(wèn)問(wèn)自己的內(nèi)心，到底需要的是什么。多問(wèn)自己需要什么，多質(zhì)疑別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，學(xué)著慢慢體會(huì)哪個(gè)才是真實(shí)的自己。

? ? ? 可能有些人會(huì)說(shuō)：我不敢啊，不太敢把自己暴露給別人看，怕給別人嫌棄。其實(shí)，這個(gè)“嫌棄”都是自己臆想出來(lái)的。你只要試試就知道，有時(shí)候真實(shí)的你，不僅不會(huì)讓別人嫌棄你，說(shuō)不定還會(huì)讓別人更加的喜歡你，因?yàn)槟遣攀悄愕膫€(gè)性，是真正的你。

? ? ? 如果你說(shuō)，我就是真的喜歡“裝”，怎么了？那我只想說(shuō)，如果你裝的快樂(lè)，演的快樂(lè)的話，完全與我無(wú)關(guān)，那是你自己的事。那些愛(ài)裝，愛(ài)演的人，請(qǐng)?jiān)谝股钊遂o的時(shí)候，摸著良心問(wèn)問(wèn)自己：這是我需要的嗎？我快樂(lè)嗎？如果你的回答都是肯定的，那恭喜你，你很勇敢，那就是真實(shí)的你。可是，到底有多少人會(huì)給予自己正確、肯定的答案呢？

? ? ? 我從來(lái)都不相信人有下輩子，我只相信這輩子就是我唯一在這個(gè)世界上的時(shí)間，下輩子？管它呢。這輩子活的好，沒(méi)有遺憾，還要下輩子做什么？其實(shí)我特別欣賞“我就是我，是不一樣的煙火”這句話，不知道為什么，在某些文章或者某些人的眼中，含有一絲貶義。要注意的是，我所說(shuō)的自我，是在不傷害其他人的前提下，保持的自我，并不是那種唯我獨(dú)尊，目中無(wú)人，不管他人死活的自我，這個(gè)要區(qū)分開(kāi)來(lái)。

? ? ? 多袒露真實(shí)的自己，少一點(diǎn)“裝”，你會(huì)有特別的感受。最近特別流行“戲精”這個(gè)詞，中性一點(diǎn)的解釋就是愛(ài)表演。我覺(jué)得，將“戲精”作為自己的一種愛(ài)好尚可，如果活成了“戲精”，我就想問(wèn)一句：你累不累哦？

? ? ? 當(dāng)然，如果你說(shuō)“戲精”就是你的自我，這個(gè)可以有。

? ? ? 愿每一個(gè)人，都可以活的快樂(lè)，活出自我，擁有一個(gè)自己說(shuō)了算的人生。

—End—

后記：

第一次寫這種帶點(diǎn)心理雞湯的文，

喜歡有不同觀點(diǎn)，

可以批判，

我們都可能是錯(cuò)的。