
開放式的工作環境讓人與人的交流變得方便,但同時讓環境變得嘈雜。這邊的小王跟客戶安利業務,那邊的小張給朋友通話家長里短。這樣的環境下要靜下心來專注工作,怎么辦怎么辦怎么辦?!
試試聽些白噪音噪起...不,安靜下來吧。
What ?Why ?How ?
對專業的、學術的解釋有興趣的點文章末尾的維基百科、百度百科傳送門。
我粗淺的理解是「白噪音」是通過好聽的、自然的聲音去掩蓋當前環境的噪聲,形成的一個環境聲音隔絕層。一般的白噪音工具都是播放諸如海浪聲、叢林鳥叫聲、流水聲等聲音,而且是沒有旋律的。通過這樣的一個環境聲音隔絕層能讓你更專注你當前的工作。也有人說,夏天聽著雨聲睡覺最舒服了,這可能是「白噪音能讓你更專注地睡覺」的來源吧?反正我睡覺還是喜歡安安靜靜的。 (? ̄ ?  ̄?)
有人會問,為什么不聽歌或純音樂?因為要是你聽著聽著這些旋律哼了起來,或唱了起來,實際上你已經走神了。
為什么不戴隔音耳塞,或者找個隔音的環境?一點聲音都沒有的環境容易讓人心慌,這種情況下也容易導致耳鳴,我想,這樣的情況下也是不利用工作的。
下面推薦幾個白噪音工具,讓大家嘗試嘗試這種「噪音」。
[Web/iOS/Android] Rainy Mood

Rainy Mood 是一個循環播放 30 分鐘雨聲的網站,據說這 30 分鐘的雨聲每天都不一樣?。?/strong>到底是每一段雨聲都是全新的,還是只是弄個固定的播放列表循環播放就不得而知了,有人去考究一下嗎??( ̄▽ ̄?)
這個網站適合大多在電腦前工作的人,收藏到書簽欄,每天工作前打開就可以聽了。(P.S. 該網站還提供了 iOS、Android 客戶端,不過分別收費 25 和 30 大洋...錢多人傻速來!下載地址查看傳送門)
如果覺得光光只有雨聲滿足不了你的話,可以看看下面這個 Calm 。
[Web/iOS/Android] Calm

Calm 的功能相對 Rainy Mood 豐富很多,Calm 有下雨 / 沙灘 / 湖邊等不同的視頻和聲音、有旋律、能定時、還會引導你安靜下來。不過也正是它功能繁多的原因,網頁打開的速度相對 Rainy Mood 要慢一些,幸好它的 iOS/Anroid 客戶端是免費的。

Calm iOS 客戶端提供了總共 26 種的不同的視頻和聲音,選擇算是相當豐富了,不過使用過程中發現它并不能在后臺播放。
[Web/iOS/Android] MUJI to Sleep


MUJI to Sleep 是我大愛的白噪音 APP,主要是它簡約而不簡單的風格,加上選擇還蠻多的聲音,深得我心。(它家的東西都深得我心,但價格真?貴?。?br> APP 一共有海浪聲、鳥叫聲、烤火時柴火的嘎吱嘎吱聲、流水聲、山林樹木搖曳聲和瀑布聲 6 種聲音。使用上也很簡單,有色背景就是播放,點擊后顯示白色背景就暫停,界面下方有 30、60、90 分鐘三檔倒計時提供選擇。

這個 APP 配合無印良品的微粒貼身靠枕,效果一定杠杠地!因為這個 APP 讓我有了剁手 180 大洋去買一個靠枕的欲望了!求包養?。。?!
[Web/iOS/Android]網易云音樂和其他音樂播放器##

白噪音既然是一種聲音,所有的音樂播放器只要下載了都能播。這里分享一份我整理的一份歌單(文章末尾有傳送門),有用云音樂的童鞋不用下載其他 APP 了。
最后,綜合我的使用場景和習慣,我喜歡在手機上用 MUJI to Sleep,用電腦上網工作時用 Rainy Mood(碼這篇文章就是聽著美美地海浪聲碼的)。至于其他的幾款白噪聲工具,諸如 Rain,Rain ,Soundmask 都有用過,但最終還是敗給了煩人的廣告 (?? ? ) 就沒有更好的賺錢模式嗎?我會找到的...
專注的自己已經找到了,效率還有待提高,還有那拖延癥...說了每天推薦 APP 的...(?_?;)