你是否規劃了很多事，但是卻很多都沒有完成？

你是否想做很多事，結果遲遲沒有付之于行動？

是的，我也是這樣的人，年初規劃了很多，而年中發現離目的還很遠，而一直想的事卻遲遲未做。驀然回首突然領悟到并不是事情多難而你缺乏的是行動。

最近有點閑，沒有萌姐的課程，不用每周追課或寫復盤。上班后忙完公司的事開啟自律的一天。本月增加了閱讀量，可以快速瀏覽一些買來擱置在書架上的書。也全神貫注的閱讀了《精力管理手冊》把萌姐的某堂課某場直播中聽說一個知識點，系統性的去構建自我精力管理的思維系統，受益匪淺。

閑下來的時候似乎也有點浮躁，讀書是為了什么，學習是為了什么？增加大腦知識的儲備，構建大腦的思維系統，從而將知識變為生產力，可怎么才能體現出來呢？某一個項目？某一件事？營銷案例？問題就來了，越想越急躁，越做越浮躁。正當我苦惱的時候，萌姐的《精力管理手冊》第32章學會放松：讓靈感來找你。《財富》世界500強或知名媒體人，他們都在慢跑、冥想、做夢或到海邊度假時會有靈感。我記得《原則》作者瑞.達利歐先生也說過，他也經常通過冥想來獲得靈感。

對，冥想，一直想去做，可總是也各種忙為借口。一直想去嘗試，但覺得好像不適合我。一直想找一種片刻獲取身心放松的方式，但卻不去做。

昨晚第一次嘗試了冥想，15分鐘的時間，非常舒適的坐姿，在非常安靜的環境內，一首優美的曲子，在冥想老師的指引下，我全身心沉積于自己的呼吸和身體里，讓我一再渙散的注意力得到專注，沉積于身和心完全放松中，這種感覺太美了。

而讓我欣喜的是昨晚居然想到2個不錯的運營項目，成功的記錄在靈感筆記，有待實施。

或許你跟我一樣，階段性的浮躁或者內心不再安定，聽聽你喜歡的音樂，或者來一次冥想吧，把你一直想做的事去實施起來，說不定有意外的有收獲。

圖片發自簡書App