今天用了三個半小時看完小伙伴們從昨晚一點過之后的交流并寫下了晨讀感悟,我覺得自己以前積累沉淀下來的知識很少所以從大家的交流中整理出了自己的感悟,基本都是針對自己的情況得出了總結 。
1.所有人的觀點匯聚到一起時,找到類似的觀點逐漸改善自己的不足,與相反的觀點進行比對分析得出最佳方案。利用特定屬性排除缺乏此屬性的可能方案。
2.在最佳方案基礎上不斷延伸還要堅持不懈的執行,因為在此過程進行時,剛開始是存在假象的:起初效果非常不明顯。如果執行者只有自己本身,那可以借助正向反饋和物質獎勵來提示并激勵自己不要放棄,用記錄這個動作(過程)來培養習慣性復利。
3.計劃之初就需要在每個過程都留有一定的緩沖時間,防止因為上一過程的順延導致整個方案出現銜接問題或直接被放棄。這樣還能保持輕松的心態。
最后得出兩個關鍵點——
踏實做,慢慢來,比較快;
做到為了實現目標力排眾議并把接觸到的一切成功因素都習慣性復利,長時間堅持之后就能實現目標。
還有小伙伴們一些很經典的分享(當時只摘錄了分享而忽略了分享者 再到群聊天記錄里面找的時候已經找不到了,下次會改進的)被我摘錄下來放在這里,借花獻佛:
《盜鑰匙的方法》–人最厲害的武器是習慣.
意志力和自律能讓我們最大程度的把握自己的人生
一個自律又努力的人貌似不夠靈光,卻會在不久的將來大放異彩。
記錄這個過程/動作本身就是在培養意志力.
戰勝拖延癥的方法——每次有想要拖延的想法時,就立即去做,完成任務后就在表格上+1,當完成1000+的時候,拖延癥就根除了。
年初制定計劃目標–積極暗示–誠實記錄,養成自律堅持的好習慣;縱向思維+橫向思維,聽取不同的聲音(反對/中立/贊成)選擇盟友,互相幫助互相激勵–年末盤點計劃完成情況。