昨之事

1、道。完

2、舞。未，連續6日未練自罰30元。

3、讀。書院未，英未。經未。文未。

4、記。完

時間管理

1、起床-6點前

喝水、收拾10m

微信5-10m

大v5m

晨間日記

報備

2、6-7:30早餐

3、鍛煉

4、斷舍離

? ? ? 我的心中每天開出一朵花。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一一幾米

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、朱曉平

? ? 這是我欣賞的人，? 按年輕人的話來說，男神?偶像?粉絲?反正很欣賞此人的才學、格局、上進、愛心。

? ? ? 今日太原朱曉平《讓我們一起做同學吧》。期待精彩!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、專業課?

誠摯地邀請為人父母們:

? ? ? ? ? 為孩子學習吧!身邊多少案例慘痛，如何能喚醒沉睡的父母?

? ? ? ? 歡迎參加11月8-9號卓越父母專業課呂梁第四期的學習，首次交費500元，終身免費復訓。名額已不多。電話:13503580251或15035825559

? ? ? ? ? 以前的學員人人可以免費復訓，為保證安全，新訓需限制人數150人。呂梁十幾名親子導師每人僅分配到幾個新訓名額。想要讓家庭更幸福的、想要讓孩子更優秀的，報名從速。

? ? ? ? 卓越父母國際研究院是目前國內頗具影響力的家庭教育機構，專做家長教育、親子關系、婚姻建設、家風建設的課程，提升幸福指數，創建和諧家庭，培養杰出孩子。

? ? ? ? 目前已改變了數不清的家庭。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三、與不喜歡的人

? ? ? ? 放下介蒂，當你內心不喜歡時，別人也是可以感受到的。《道德經》中圣人之道第一條就是放下。活在當下。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 四、堅持

? ? ? ? 今天朱曉平老師課上，講到堅持。兩臂伸出，一直堅持，我堅持到實際胳膊實在酸困，有幾點思考:1、如果我的胳膊上承載的是我的女兒和兒子，我會怎么堅持?于是我閉上眼，想著女兒的拼搏和兒子的努力，堅持丶再堅持!胳膊很酸很酸。但依然堅持著，很難!

2、堅持需方向對，否則南轅北轍。

3、人有時需要歇一歇。牽著蝸牛散步。記得看過篇文章，一位父親告訴女兒，什么事都做到良好就行。生活需要慢一點，歇一歇。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 五、愛

? ? ? 1、對父母親需要耐心、增愛。那兩視頻，不正是說我嗎?具體:最廠r