昨天emo團隊下山沒有在約定的六點到海星的一階段走walk，我也沒有按照約定的時間七點跟我妹回家，今早我妹沒有按照跟我約定的八點十分出發(fā)，，，這種事我遇到的太多了，我固定的處理模式也是對方沒有做到承諾就該為自己付代價。而我沒做到，也嘴上不認錯，心里總自責。

我看到了自己只是為了做而做，只是停留在做的層面，還是很自私，不想讓別人給我添麻煩。沒有關注到即使對方沒有按約定時間完成承諾，但是他也很努力了，妹妹因為我催著急忘帶了卡，又回去取完飛奔在我后面，說不能讓我白等了。我太愛抱怨了，抱怨別人如何對不起我，我做得多么多么好，而不去不醒覺自己。

把焦點放在對方身上，而不是只顧自己感受。規(guī)則死的，不能只人是活生生的，目標是幫對方達成什么