和爸爸做肌膚接觸

趴在爸爸肚子上午睡

年輕的爸爸常常不知所措,不知道怎樣融入妻子和孩子的世界,她們看上去永遠(yuǎn)是一體的。

年輕的媽媽也會(huì)有抱怨,為何我的生活雞飛狗跳,他還是該怎樣怎樣,生活質(zhì)量依舊很高?

一開(kāi)始爸爸在具體的事務(wù)上可能的確會(huì)顯得有些笨手笨腳,不知道怎樣抱孩子,緊張得雙手架起,看上去很簡(jiǎn)單的換尿布而已,怎么就是會(huì)弄的一團(tuán)糟呢?

爸爸也想幫忙,也想盡快和孩子培養(yǎng)感情,盡快融入爸爸的角色,該怎樣做呢?

享受抱抱

最簡(jiǎn)單的就是,掀開(kāi)衣服讓寶寶盡情和你肌膚接觸,寶寶會(huì)聽(tīng)到爸爸的心跳,嗅到爸爸的味道,享受爸爸寬大的肚皮的舒適體感,會(huì)從這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作中體會(huì)到依戀。

在人類的五感之中,嗅覺(jué)記憶是最古老、最精細(xì),又最恒久的。

“美國(guó)的科學(xué)家針對(duì)小鼠進(jìn)行了一個(gè)有趣而又很說(shuō)明問(wèn)題的實(shí)驗(yàn),他們讓這些小家伙在睡眠狀態(tài)下記住一些特定的氣味,比如它們喜歡的食物的味道,其他小鼠的氣味等等,之所以選擇小鼠睡著的時(shí)候,是為了排除其他的干擾因素。因?yàn)樾∈笮训臅r(shí)候會(huì)有視覺(jué)味覺(jué)觸覺(jué)等一起幫助記憶,在這個(gè)實(shí)驗(yàn)中要排除這些,單獨(dú)考察嗅覺(jué)的作用。當(dāng)小鼠清醒后,科學(xué)家觀察到,小鼠在接觸到特定的那些氣味時(shí),表現(xiàn)出了異常的行為動(dòng)作。更加特別的是,科學(xué)家又通過(guò)儀器檢測(cè)了小鼠大腦中負(fù)責(zé)記憶的部分,觀察了相關(guān)理化數(shù)據(jù)的變化,進(jìn)一步從微觀的細(xì)胞水平來(lái)驗(yàn)證氣味是否幫助記憶的產(chǎn)生。實(shí)驗(yàn)結(jié)果也印證了小鼠在睡著接觸氣味時(shí),大腦中的神經(jīng)元接通了記憶存儲(chǔ)體,將睡眠時(shí)聞到的味道輸送并儲(chǔ)存到了大腦中的特定區(qū)域。醒來(lái)后,這種氣味帶來(lái)的記憶依然非常有效。證實(shí)了小鼠確實(shí)記住了睡眠時(shí)的氣味,也就是說(shuō),氣味在記憶的形成中起著關(guān)鍵作用。

這很好地解釋了為什么我們的回憶很多都是和氣味連接在一起的。當(dāng)聞到某一種味道時(shí)會(huì)突然想起以前的一些事情,比如端起一杯香熱的巧克力飲料,想起了最初品嘗巧克力的情景,將一塊黑褐色的糖放入嘴中,濃濃的滑滑的,有一些甜蜜和溫馨;再比如,夏天在暴雨來(lái)臨之前,濃郁的泥土和小草味道,會(huì)不會(huì)讓你回憶起小時(shí)候因?yàn)闆](méi)有拿傘被大雨淋透的感覺(jué),甚至串聯(lián)起回家挨揍的記憶,屁股上還有點(diǎn)火辣辣的痛。”

小寶寶長(zhǎng)大了可能說(shuō)不清為何她如此喜愛(ài)爸爸,但是就是愿意和爸爸在一起。因?yàn)椋职值奈兜酪延≡谟洃浝铩?/p>

這個(gè)方法不但對(duì)嬰兒適用,也可以常常擁抱大的孩子和他們建立更好的身體連結(jié)。

快點(diǎn),和小朋友來(lái)個(gè)抱抱吧!

一起酣睡
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