正念

近讀一行禪師著作,其中解說不二、相即的概念,與中國道家老莊之說頗通。禪師以四聖諦苦集滅道為例,指出苦與樂乃是一體兩面,苦是由非苦的元素構成,而樂也是由非樂的元素構成的,無樂無以見苦,無苦也無以見樂,即老子所言「有無相生,難易相成,高下相傾」。佛家說人生是苦,但並不是說一切皆苦。我們之所以要了解苦,就是要深觀苦,並了解苦的根源(集),這才可以正念看待這苦,從而做到滅苦,以達到樂。

正念專注深觀世事萬物,願以此自勉。

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