不積跬步,何以至千里(? ??_??)?

人跑步的時候,是孤獨的一種體驗。因為整個過程都是完完全全地由我們一個人在感受,調整呼吸和配速,一步又一步,同時在這一步又一步里,勇猛精進。

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我從最開始決定跑步的時候,是2015年的秋天~在學校時代的四季,寫了很多詩,我不是詩人,而是下雨天有傘不打的“濕人”(注:小雨?_?)。

到現在有一百五十多天了,直到剛才跑了兩公里,已經突破了一千公里(包括走路和跑步~)。

這對一個熱愛跑步的跑者來說,不足為道,只是一個入門新手的水平,況且我還沒有入門。。這是跑步大神的一小步,同時卻是作為一枚跑步小白的一大步,因為我已經跑完了這一千公里,并且會堅持下去,會在我的腳下產生一個又一個這樣的一千公里,一步又一步,日復一日。結果只是數字而已。

每次跑步之前,其實都很累。身體素質也不是特別好,小時候老生病,直到高中每次開學,都是拿塑料袋帶一袋子藥。可能是吃藥吃的,體內抗原體忒多,現在不那么容易生病了,這跟愛跑步運動有一定的關系吧。每次決定出去跑步,即使很累很困,一旦穿好跑鞋和緊身衣,精神頭立馬就來了。由此也覺得,人體的生化反應跟人的意志和人的心志(智?),有極大關系。

平時跑步,有很多反思,很多時候在思考,為什么我一直很平庸很平凡,總活在其他人的決策之下(認為給別人打工,聽從其他人的決定的,不管那是對的還是錯的,都很平庸)。我又深深覺得,也很堅信,有一種偉大在我的頭腦里,它神秘,而有力量。總有一種欲望,想超越這世俗,卻只得在當下的修持里,自以為是地忠于自我。呵~其實我已經自相矛盾了,“欲望”及“修持”怎能放在一起混在一起呢……

這世界,有很多財富(比如只考慮有形的財富),也有很多人。但是百分之九十多的財富只掌握在百分之幾的人手中,這絕非偶然。

世界在轉動,我只是一顆塵埃。就像在眾多跑者的世界里,我是一個小小的“入門新手”。既然已經達成了一千公里的目標,下一個一千公里也不是問題。而我考慮的問題是,這一千公里,一步一步的走出來跑出來本身就是一件水到渠成的事情,只要做就會有結果,就會達到那看起來甚是遙遠的目標,無論那是一千公里,還是一萬公里。這個不斷持續的過程就是馬丁路德金曾經講過的道理一樣,也是創造的本質和生活生命的全部哲理。

我時常想起一句話來,它在我的頭腦中來回激蕩,永不停歇。

世界上所有的大事,都是由一件又一件的小事構成,因此世上無小事。

一千公里的目標咣當就放那,然后我們就可以專注腳下的每一步了~

我們身處什么樣的環境跑步?有沒有坡度?會不會崴腳?

跑步時自身需要什么?鹽丸還是能量膠?還是需要補水?

幾公里算一個節點?幾個節點算一個階段?

怎么把握好配速和呼吸?

什么時候“應該”停下來做拉伸或者走一段距離?

............

你看,世界本無小事兒吧~

一千公里的思考

跑步,是一種很棒的生命體驗。

愛跑步就點個贊丫,互粉呀,互相討論丫
嘿~

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