一年讀完365本書，我做了這6件事

平臺上一位友友定下了一天一本書的目標，我看到后互動留言，稱自己去年一年讀完了365本書，友友問我有什么經(jīng)驗，我便有興趣將自己一年讀完365本書的過程回憶、整理一下，或許對愛讀書、想讀書的友友們有所幫助哩，即使幫不到別人，也可以讓自己復盤反思一下。

回想我去年定下一年讀完365本書的目標時，并沒有具體的讀書方法，只是想完成自己人生定的第一個閱讀任務，剛開始的時候，真的是為了一天讀完一本書而閱讀，而且在最初的兩三個月時間內(nèi)，讀書的體驗感也不是特別好。后來慢慢就找到了自己的讀書方向和節(jié)奏，現(xiàn)在總結(jié)歸納一下，我至少做到了以下6個方面，所以輕松完成了一年讀完365本的計劃。

1. 讀自己感興趣的書

每個人的閱讀興趣都會不一樣，我是一個又要上班、又要做家務、還要帶倆娃的女人，想要在每天各種瑣事中，一天讀完一本書，想想都覺得頭大。這樣的狀態(tài)，如果抱著一本自己不太感興趣的書，那簡直就是噩夢。

最好的辦法，就是去讀那些自己特別感興趣的書。比如我自己，特別喜歡讀野史，喜歡讀長篇小說，喜歡讀家庭教育的書，喜歡讀名人故事，卻讀不了散文、讀不了理財?shù)臅⒆x不了數(shù)理化的書。我會去書店翻暢銷書的樣書，只要看到內(nèi)容是我感興趣的，就會坐在書店一口氣讀完。

2.堅持用“豎式閱讀法”

第一次聽說“豎式閱讀法”是在有書的劉主編寫作課上，在這里我簡單介紹一下。所謂“豎式閱讀法”，可是理解為一目十行，將自己的雙眼當成掃描儀，從一頁文字的上方往下方掃描，只抓住那些“關(guān)鍵詞”，能理解那一頁里作者所講的大致意思就行。

比如：上面我寫的這一段話，用“豎式閱讀法”閱讀的話，根本不需要一個字一個字去讀去理想，只需要抓住“一目十行”“掃描”“關(guān)鍵詞”“理解”“大致意思”就可以了。那么，上面一共112個字的段落，只需要抓住15個字，就明白了“豎式閱讀法”的基本意思，一點也不影響對整篇文章的理解。

3.讀不超過240頁的紙質(zhì)書

市面上的每一本書，特別是暢銷書，基本上都是闡明一個主要觀點或思想，運用“豎式閱讀法”，一般人在兩個小時內(nèi)，肯定能讀完一本240頁之內(nèi)的書。讀暢銷的紙質(zhì)書還有一個好處，就是暢銷書的語言非常通俗易懂，最適合運用“豎式閱讀法”，還可以很快吸取最新的一些知識和觀點。

我喜歡讀的書籍里，長篇小說是我的最愛，可一部長篇小說最少也有30萬字，如果一天當中沒有4個小時的空閑，我一般不會選擇去讀，不能因為自己最愛讀長篇，而忘記了一天一本書的讀書任務。所以，我會選擇不超過240頁的紙質(zhì)書讀。

有時候因為時間、工作和生活中的突發(fā)事件等原因，實在擠不出兩個小時閱讀，我就會選擇帶插圖的人物傳記或作品介紹，比如《CHANEL》（《香奈爾T臺秀》），這本書看起來很厚，其實插圖多于文字，站在書店的一角，就能興趣盎然地讀完。若是定下一天讀完一本書的任務，千萬不能跟自己較真兒，并不是非要讀完名著、全文字的書，才算是真正的讀書，只要是名家的書，哪怕是圖畫書，我們也能從中吸取營養(yǎng)。

重要的不是讀什么，而是要兌現(xiàn)自己“一天讀完一本書”的承諾，不能讓自己灰心，在時間和精力都不夠的情況下，哪怕選擇讀完一本童話書，也是給自己的心靈注入了一股自信：看，不管多忙多累，我都能完成每天的閱讀任務。我自己的體驗告訴我：在閱讀習慣沒養(yǎng)成之前，堅持每天讀完一本書（不管是什么書），似乎比閱讀本身更重要。

4.每天將手機靜音至少兩個小時

我一年讀完的365本書中，只有一本《斗魂》是在網(wǎng)上看的電子書，其余的全部都是讀的紙質(zhì)書。為什么要選擇紙質(zhì)書，因為不容易被干擾?？措娮訒词怯檬謾C，要么是用kindle之類的閱讀器，先不說對眼睛的好壞，單說拿著電子產(chǎn)品閱讀時，我很難做到心無旁騖地一口氣讀完一本書，會被彈出來的消息打斷閱讀。

我每天閱讀紙質(zhì)書的時候，會將手機調(diào)成靜音，反扣后放在離我很遠的地方，這樣一來，手機的聲音我聽不見，手機的亮度我看不見，不會因為看著書時，聽到了電話響，或主動或被動都要去接聽，也不會因為看到手機屏幕亮了后，想著是否有重要的信息，需要及時回復，反正聽不見、看不著，哪怕手機里鬧翻了天，我也依然會把自己的書看完。

5.早起，固定每天讀書的時間

也許你會問：將手機靜音兩個小時，如果工作和生活中真出現(xiàn)大事，找不到人怎么辦？這個問題要反過來想想。生活中出現(xiàn)大事的概率畢竟很小，只要我們把讀書的時間，放在一個合適的時間段里，暫時遠離手機兩個小時，是完全沒有問題的。

我剛開始的時候選擇睡覺前閱讀，那個時候工作完成了，家務忙完了，孩子們也都睡了，似乎整個世界都安靜了，手機調(diào)成靜音反扣后也一點不影響任何事情，只是單純地不讓自己被干擾。后來發(fā)現(xiàn)熬夜閱讀的體驗一點都不好，因為一天快結(jié)束了，自己的閱讀任務還沒有完成，自己會下意識地焦慮，第二天醒來也記不得前一晚所讀的書，腦子亂得很。

后來我開始逼著自己早起，現(xiàn)在會在早上6點左右起來，這個時間就算你手機不調(diào)靜音反扣，估計也沒有誰會找你，所以這個時間段可以安心的閱讀。就算當天選擇的書稍厚或者稍難讀，在早起的這個時段里，也基本能讀完一大半，剩下的小部分，在接下來的一天里，總會見縫插針地讀完。

6. 記錄每天所讀完的書名

我開始啟動讀書計劃時，就買了一本西西弗書店的空白頁筆記本。運用“子彈筆記法”，自己設計了筆記的幾個版塊。其中有一個版塊就是：已讀書目。就是從序號1開始記錄，每讀完一本書，就寫下相應的序號和書名，不見得要每天往本子上記，只需要及時記錄下第一本已讀完的書名就行。

當自己看到數(shù)字和書名一天一天地增長，筆記本上寫滿了自己已讀完的書后，那種感覺，美妙得找不到合適的詞語形容。這大樹也是“成功日記”的一種吧，會讓自己信心大增，讓自己覺得一天讀完一本書，是自己完全可以勝任的。也能在“已讀書目”中，看一眼書名，就能回憶起來書里的大致內(nèi)容。

以上6個方面，保證了我一年讀完了365本書，除了這6個方面，當然還有一些其它的小方法，都是根據(jù)自己的生活和工作進行微調(diào)的，希望能給友友們帶去一些借鑒和思考，愿所有愛讀書的人，都能找到適合自己的閱讀之路。