今天從上海回老家，這會正坐在浦東機場的星巴克寫作。第一次體驗在候機的時段里寫作，也是很好的體驗。以前候機時，總是會有的有點無聊，或者看書也很難看進去。寫作確實一個很好的方式，因為更加主動，所有也更能鬧中取靜，在音樂聲中，聞著咖啡香，敲打著鍵盤，是一個難得的享受。

今天也是我們早起團第三期的第3次微課，本次的分享主題是 在工作和生活中學習。是由我的導師蘭斌，同時也是我們早起團的導師分享的。
蘭斌老師，在500強的工作做高官，工作可想而知是很忙的，但他同時還是toastmaster研究會的超級頭馬，獲得過全國比賽的前三。除此之外他每天堅持讀音樂，每周堅持打籃球，更是一位合格的父親。公司年會，他還能轉身成為一個段子手。

如何能平衡的這么好呢？

這一切的背后，源于他持續的學習，堅持，堅持在生活和工作中學習。本次他分享了4E模型，說的就是這背后的智慧。

1E： education，這個對于我們每個人來說，都是最熟悉不過的。我們的傳統教育，這也是我們傳統意義上的學習。我們把大把的時間花在上面，建立我們的知識基石。但有時候基于應試的教育，也是低效的，甚至和社會有很大脫節的。我們缺少更多體驗，最后我。
2E： experience，這個E，讓我們脫節的知識和真實的社會重新建立起鏈接。特別是對于工作的人來說，經驗比知識更重要。因為知識是我們看到的那些，而經驗是我們看不到卻真實起作用的。比如高明的醫生能迅速做出正確的診斷，這就需要不斷的積累。那演講來說，我們無法從書上學會演講，而是在不斷的練習中，持續獲得反饋，一點點成長的。因為我們的經驗，是知識的種子在現場的土壤長大的。
比如我們早起團也是，我們知道如何早起。但要真正做到，只有不斷的嘗試，我們才能真正有體驗，進而有經驗。經驗讓我們可以面對各種未知的問題。

3E： environment，環境。當知識的種子，落入現實的土壤中時，環境就很重要。風調雨順，陽光雨露，這一切就是環境。他是隨風潛入夜，潤物細無聲的。但作用又是很強大的，因為我們被環境持續不斷的影響著，環境也給予我們更多的能量。
早起團就是在營造這樣一個環境。
演講會也是這樣一種環境。
工作中的一切也是這樣的環境。
環境讓一切更自然的發生。

4E：exposure，曝光。這也是我們早起團一起倡導的，show your work.因為我們開始本身變為一個能量的源泉。在去分享給被人的時候，我們自己也能更好的成長。哪怕是簡單的朋友圈打卡，也能讓我們影響到更多有同樣初心的人。

這就是4E，是一個知行合一，持續成長的過程。
最終讓你長成你想要的樣子。

by西涼
于浦東機場 星巴卡