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? ? ? ? 鬢角的白發，輕聲提醒著年歲漸長，每當我拂過它們，它們仿佛再跟我說，看呀，你也不年輕了。就連我母親也大驚小怪“你怎么也長了這么多白頭發……”“熬的呀……”我淡淡的說著，試圖緩解我的焦慮。

? ? ? 人到中年，這四個字不知何時起，輕輕的走進了我的詞匯里。昨晚和初中同學大白聊了聊，廣場上風冷冽，人稀少，我們站在那里，他跟我講述這個難過的年，這個呆在家里最長時間的年。原因是過年時突發急性胰腺炎，插了鼻飼管給足營養，愣生生一個月沒有嘴巴進食……他平靜的向我講述這個過程，我笑著聽，他也調侃這樣太能減肥了……究其原因，大都是暴飲暴食、喝酒熬夜造成的，說著這些，我們都只能無奈的笑笑，健康真的太重要了，身體的警鐘敲響，提醒我們，人到中年，生命個體需觀照自我，首先是開啟修復。

? ? ? 我們笑著告別，他又要啟程到他的世界里闖蕩奮斗，我們只能互相勉勵，保重身體的前提下努力創造更好的生活。回來的路上，我不斷在想，時光匆匆啊，那些曾經的少年們，都已不復年輕，我們確實老了，身體真的扛不住高壓的生活場域，找到適合自己的節奏，才真的是愛惜。我們這個階段，上有老下有小，不敢也不能倒下，愛自己，才是愛家人的開始。

? ? ? ? 然而，這樣的思考卻讓我不由自主的焦慮起來。夜無好眠，翻來覆去無法入睡，結果便是清晨被一陣眩暈搖醒，當我轉頭的剎那，天旋地轉，頭暈目眩，世界一片混沌……我嚇得趕緊閉上了眼，胃里翻江倒海，惡心不已，我知道，那種可怕的癥狀又來了，這是第二次體驗這種感覺。幾個月前的那個周末，正值中午飯后，因為夜里陪娃沒睡好，第二天混混沌沌，午飯后剛躺下便眩暈不已，我嚇得不敢動一下，覺得黑暗時刻來了。好在給弟媳打電話，他們一會兒就帶來了藥，吃過后便好很多。我自以為是腸胃感冒加著涼了。沒想到，這個清晨，這樣的癥狀再次光顧了我的身體。我的不愛惜，我的常熬夜，我的焦慮，終于迎來了身體的無聲抗議。我掙扎著想起床，誰知種種跡象告訴我，不能動不敢動，一動世界便高速旋轉起來，昏天黑地……時間一點點的過，鬧鈴一遍遍的催促，那刺耳的聲音也成了影響我的因素，我緊閉雙眼 ，腦子里放電影一般。7點多，還是不能起來，怎么辦才好？上次的藥名我也忘了，家人找了半天也找不到，當務之急先喝了兩袋藿香正氣顆粒，稍微填補一下腸胃難受的缺口。怎么辦？該上班了，值周本來就要早到的，我努力掙扎著起床，可惜，坐著，站著，躺著，怎樣都眩暈不止。無奈只能請假去醫院，工作暫請同事代勞……早早來醫院候診，我不知道該掛哪個科，渾渾噩噩在家人陪同下來到醫生辦公室，僅僅幾句詢問，醫生就興奮的說這是什么良性的平行眩暈……好家伙，為了證明是這個癥狀，我在醫生的要求下躺下檢查，誰知，這腦袋一晃便要爆炸了一樣，感覺腦漿都要被搖晃出來了，眩暈帶來的劇烈惡心，讓我很尷尬的嘔吐不止……生病真痛苦，而這樣的癥狀實在難受。眩暈就這樣一點點的滲透身體。縣醫院的大夫說正好有專家，可以幫我做個復位治療。在專家的診斷下，我終于知道了，這種癥狀和美尼爾綜合癥一樣，叫做耳石癥。跟大家普及一下，我們的耳內有個內耳，里面有個小東西好像小石頭一樣，它叫耳石，耳石是正常存在于內耳中的平衡器官。它并不是石頭，而是附著在內耳半規管膨大部位“壺腹”的微小顆粒，成分是碳酸鈣，比如，當閉著眼睛坐電梯的時候，人體能感覺到電梯在徐徐的上升或者緩緩的下降，這就是耳石在起作用。如果受外傷或者供血不足可能有影響，耳石可能會脫位到半規管中，會出現眩暈、眼震等癥狀，導致耳石癥。專家只用了幾招，抱著我的腦袋搖晃三四下然后快速放平并向相反的方向看，癥狀就很快緩解了，原因是通過物理手法把這個脫落的耳石送回去，物歸原位，讓它繼續去做保持平衡的工作，眩暈感便自然好轉。只是幾分鐘的樣子，我就好多了，一次比一次輕松，感覺真的很神奇。當然，最后還是配合要吃點抗眩暈的藥物，順便也開了點促進睡眠的藥。回來的路上，我認真反思，這種病癥我怎會會有呢？主要是長期熬夜、晚睡引起的吧，我發現只要我睡的不夠不好，眩暈就悄悄的來了。昨晚冷風里站的久了點，還有點著涼感冒的緣故。如果，再找找原因，那應該是腦力勞動過多，腦袋受累了……

? ? 癥狀雖然緩解了，但一整天我都走路輕飄飄的，云里霧里一般。真是病來如山倒，病去如抽絲。我想起王菲的那首《世界贈予我的》一句歌詞：贈我一場病，又慢慢痊愈搖風鈴……在這個快節奏的世界里，我們還是應有風搖風鈴的淡定與從容，著什么急呢？慢一點又何妨，作繭自縛只能受累身體。

? ? ? 人到中年事事休，本是心愈平靜路越寬。珍惜這小小的身體，愛自己不是一句空話，是好眠好夢，是依然康健，是風輕云淡……抱緊自己，舒展身心，要知道，總有人間一兩風，填我十萬八千夢！