學(xué)會(huì)適應(yīng)壓力。無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，人們一直喜歡用這個(gè)詞來(lái)形容一種輕松快樂(lè)的生活狀態(tài)，但其實(shí)無(wú)憂(yōu)又無(wú)慮就是種理想的生活狀態(tài)嗎？不，決不是，無(wú)憂(yōu)五律其實(shí)會(huì)帶來(lái)更可怕的失重感，所以我們需要壓力讓我們找到重心，但壓力過(guò)大時(shí)我們又會(huì)恐慌痛苦，透不過(guò)氣，因此，如何適應(yīng)壓力？這是個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。
這兩天，來(lái)自工作和家庭的壓力像兩座山似的壓過(guò)來(lái)，壓的自己隨時(shí)都想深呼吸，但一直對(duì)自己說(shuō)，挺住！一切都會(huì)解決的，就像沙漏，不管沙子有多少,但始終記住：一次只流一顆沙子，一次只做一件工作。
