明月姐在“三維行動指南”中分享了她不斷探索,驗證和踐行的超級行動力思維模型:選擇,目標,行動。多元思維模型中,當你增加一個思考的維度,你就已經超過了很多人;想想有多少人只知道行動,卻不知道自己的目標是什么;又有多少人雖然有目標,也在行動,但是這條道路是否是正確的,或許他想都沒有想過。當你從選擇,目標,行動三個維度看待問題,如何打造自己的超級行動力的答案漸漸清晰。
成年人學習的目的,應該是追求更好的思維模型,而不是更多的知識。這堂課我聽到最有價值的觀點:你不僅僅只是要抓住書中重點,你還要把不同書籍聯結起來,而后形成一個知識體系,可以從中建立思維模型,最后加以驗證,做到學以致用。多維度的思考,多維度的鏈接,比第一節課單純主動學習,單純驗證某本書的重點能把你的 行動效能提升更多倍;方法很樸素,踐行見真章。
總結:如果你時間有限,看完下面三句就ok
選擇:學會放棄,選擇專注
目標:學會取舍,倒設目標
行動:學會進取,樂觀前行
1、選擇——《精要主義》
(1)選擇比努力更重要
不加思考的努力,等同于習得性無助;如果你不去主動安排自己的時間,那么你的時間表就會被其他人排滿,你的人生就是在別人的要求下亦步亦趨。我們要明白:其實我們是有選擇權的,選擇自己的時間怎么分配,選擇是否答應別人的請求,選擇是否做某件事。我們的生活可以由自己掌控,但是如果你總是喜歡低頭看路,而不抬頭仰望星空,你怎么知道你走路是不是正確的。做正確的事,比正確的做事要重要得多;在正確的道路上,即使慢點,也會有積累;而在錯誤的道路上,你走得越快,離目標就越遠。
(2)少,但更好
我們與生俱來的想法:多多益善;因此我們不愿意舍棄,就算我們被生活工作所累,我們也能騙騙自己以后就會好的。但是,情況好像一直沒有得到改變,我們總是覺得自己做了很多,但是收效甚微,慢慢的都變得懷疑自己。其實我們努力的想把未來變好沒有錯,我們的目標是對的,我們的方法卻不對;有限的時間,有限的資源,本來做好一件事就很困難了,無奈我們還要同時做3456件事;進而分配到每件事的資源就更少了,所以呢,我們根本感受不到太大的進步,而后實現了從入門到放棄的“偉大目標”。記住,可以少,但更好;做好一件事比你同時做幾件事更好;認真讀完一本書,并認真去驗證去實踐,比囫圇吞棗讀完十本書更好。
(3)取舍,讓精力更集中
選擇比努力更重要告訴我們做出正確的選擇;少,但更好讓我們聚焦于事情的本質;把他們結合起來,那就是做更少的選擇,但是可以更好。我們生活選擇不是太少,而是太多了;以至于產生“選擇困難癥”。學會取舍,不是想著我什么都想要,該怎么做?問問自己:我最想要的到底是什么?是最想要的,不是想要的,想要的太多,最想要的只能是少數。扎克伯格衣柜里幾乎都是清一色的T恤,每天不用選擇穿什么衣服,他可以把更多精力放在思考重要的問題上。就像丟掉你生活中20%的東西,你的生活根本就不會受到影響,但是他們卻占據了你的空間。那些不怎么重要的事,其實一直在爭奪你的注意力。
2、目標——《最重要的事只有一件》
(1)專注目標
我們總是想要的太多,一段時間覺得這個不錯,一段時間覺得那個不錯。我們好像什么都想學,我們覺得什么重要,但是如果什么都重要,其實是什么都不重要,你都沒辦法排列優先次序。不論你學習效率有多高,都面臨著一個問題:你的一天只有24小時,不多也不少。所以,我們必須學會去聚焦自己的目標,而不是讓注意力散落于各處。成功取決于你的目標是否明確,你是否專注。
(2)倒設目標
如果我們穿梭到5年后的今天,來看今天的目標到底應該是什么?想想5年后的你是一個什么樣的人?你的生活狀態是什么?這就是你5年來不斷努力應該達成的生活目標。那為了達成你的5年目標,你最近3年應該做些什么呢?那為了達成3年后的目標,你最近1年應該做些什么呢?為了達成1年后的目標,最近半年該做什么?那最近一個月呢,最近一周呢?突然是不是有一種感覺:未來頭一次離自己那么近,而且我的未來原來一直在我的手中。
(3)目標管理
確立生活目標,5年的目標:我未來是一個什么樣的人?要過什么樣的生活?
倒推設立目標,回到當下,確定現在我最應該做什么,確定優先事務,舍棄一些選項。
高效完成目標,為自己預留時間段,再不是滿滿的時間表;利用有限時間高效工作
反思全局目標,關注自己的目標進度,思考是否需要調整當下或者未來的目標
3、行動——《成功,目標與動機》
我們學會了選擇,選擇做正確的事;我們認識了目標,確定了當下最重要的事;選擇+目標告訴我們應該選擇做當下最重要的事,現在我們已經思考清楚了:什么對我們而言最重要,首先該做什么,做到一個什么樣的程度,接下來就是不擇不扣的行動了。但是,我們可以看到有無數人不愿行動,或者中止行動。
(1)表現or進取
《succeed》告訴我們人分兩種:一種是表現型人格,一種是進取型人格。而大多數人在不知道這個概念之前,極大可能是表現型人格,就是:極度在乎別人的眼光,想要給其他人留下深刻印象;他們如果知道可能會把一件事搞砸,為了保持自己的光輝形象,就不愿意踏出自己的舒適區。而知道了這個概念,才發現大多數情況下,我們應當保持進取型人格:追求個人的進步;明白開始做一件事情,肯定會有困難,但是只要持續認真的去做,最后的結果會越來越好;而且我們的比較對象不應該是別人,應該是過去的自己;每個人的情況不一樣,比上不足,比下有余;一些不合理的比較都會給進步帶來阻礙;和過去的自己比才是合理的標準。
(2)保持樂觀
我們知道該保持進取型的人格,不斷的前進,不斷的成長;但是,也沒有人可以保證你就可以成功。我們學會如何選擇,學會如何管理目標,也學會正確的行動姿勢,但是有人告訴你就一定可以成功么?這是一個概率的世界,我們應該明白,我們用三維行動方法只是相比那些一維方法,二維方法更具有競爭力,成功概率更大。而且你想呀,還有一個問題:連電腦操作系統都有bug,都有誤差;你不能要求這個世界是完全精準的吧,他也是有誤差和bug的;所以,我們在行動過程中還要保持樂觀的心態,正確看待失敗,從失敗中可以吸取經驗教訓,如果你覺得沒有理由不成功呀,要么是你想多了,要么是你運氣不好;但是,只要長期看來,我們不斷的成長,我們的成功次數比失敗的次數更多,說明你上道了。
附極速閱讀筆記