早上起的略晚，今天是周六，在被窩里躺著賴床，看完了frequency和吸血鬼日記，要控制看視頻數(shù)量，只有周五晚上和周六上午可以看哦！早上上午均沒(méi)有吃飯。

下午收拾好，去給車(chē)加油，去溫室澆水看苗子，去ups拿快遞。回來(lái)在實(shí)驗(yàn)室讀書(shū)。喝了一壺茶，看了一會(huì)書(shū)，補(bǔ)了日記，然后覺(jué)得又餓又冷，回家。

回家吃了一個(gè)小紅薯，然后吃了點(diǎn)煮菜葉子。然后給媽媽打電話，聊了很久很開(kāi)心。

然后晚上本來(lái)說(shuō)好好學(xué)習(xí)，結(jié)果沒(méi)有好好學(xué)習(xí)。很懊悔，討厭自己。

不能浪費(fèi)時(shí)間！現(xiàn)在記日記，背單詞，少吃習(xí)慣都堅(jiān)持的很好！一周養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，下一周的好習(xí)慣必須是早睡早起！十二點(diǎn)到八點(diǎn)！和妹妹交流過(guò)后一定要及時(shí)起床，發(fā)自己洗好臉的自拍作為證據(jù)！好習(xí)慣四我來(lái)啦！！！

好習(xí)慣一 每天背單詞

好習(xí)慣二 每天寫(xiě)日記

好習(xí)慣三 每天一頓飯 少吃

好習(xí)慣 四 早睡早起 十二點(diǎn) 到八點(diǎn)