1、NLP是什么？
答：NLP是目前世界上最實用有效的一門心理行為科學(xué)。NLP全名是Neuro Linguistic Programming，中文譯為「神經(jīng)語言程序?qū)W」。有人評價它：納米技術(shù)是物理學(xué)的一次飛躍，而NLP則是人類心理學(xué)的一場革命。互聯(lián)網(wǎng)改變了人類的生活方式、NLP則改變了人類的思維方式。NLP是一個引領(lǐng)人走向正面、陽光、積極、和諧的學(xué)問；是一套塑造新生活的首選法門；是一種老百姓自己的實用心理學(xué)。
2、NLP的意思是什么？
答：NLP為Neuro-Linguistic Programming的縮寫，三個單詞分別代表以下的意思：
Neuro(腦神經(jīng))，意為“身心”，指的是我們的頭腦和身體經(jīng)由我們的腦神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)結(jié)在一起。我們的腦神經(jīng)系統(tǒng)控制我們的感覺器官去維持與世界的聯(lián)系。
lnpJistic(語法)，指的是我們運用語言與別人作出相互影響，經(jīng)由姿勢、手勢、習(xí)慣等無聲語言顯示我們的思考模式、信念及內(nèi)心種種狀態(tài)。我們的頭腦與身體之間的聯(lián)系機制所用的語言模式。
Programming(程式)，借用計算機科學(xué)語言指出我們的意念、感覺和行為只不過是習(xí)慣性的程式，可以經(jīng)由提升我們"思想”的軟件而將以改善。憑借改善我們思想和行為的重復(fù)程序，便能在行動中取得更滿意的效果。
故此，我認為NLP也可以解釋為研究我們的大腦如何工作的學(xué)問。知道大腦如何工作后，我們可以配合和提升它，從而使人生更成功、快樂。也因此我把NLP譯為“身心語法程式學(xué)”。
3、NLP研究的是什么？
答：NLP研究我們思想、情緒、行為背后的規(guī)律，為我們提供一套如何表現(xiàn)卓越，如何追求成功、快樂、幸福人生的
思維框架與實用技術(shù)。
NLP是一門研究人的主觀世界的學(xué)科，研究我們?nèi)绾蝿?chuàng)造出我們獨特的內(nèi)心世界。NLP從破解卓越人士的語言及思維模式入手，獨創(chuàng)性地將他們的思維模式進行解碼后，發(fā)現(xiàn)了人類思想、情緒和行為背后的規(guī)律，并將其歸納為一套可復(fù)制，可模仿的程序。
語言是思維的載體，NLP從語言入手，革命性地將意識與潛意識的研究帶到一個全新的高度，更難能可貴的是，它不是一套學(xué)者們用來清談的理論，而是可推及到現(xiàn)實生活各個層面的方法論。它被譽為現(xiàn)代心理學(xué)最具學(xué)科綜合性，最具神奇效力，也是最具發(fā)展前景的應(yīng)用成果。有人說NLP是成功學(xué)，正確的解釋是，成功學(xué)只是它的冰山一角，它背后有著更深刻的腦神經(jīng)學(xué)及心理學(xué)基礎(chǔ)。
4、NLP起源于哪里？
答：NLP首創(chuàng)于1970年代早期。是由兩位美國人——理察·班德勒(Richard Bandler)和約翰·葛瑞德(John Grinder)完成的基礎(chǔ)理論。這兩個美國人由于不滿于傳統(tǒng)心理學(xué)的治療過程冗長，效果反復(fù)不定，因而集各家所長，加上他們獨到創(chuàng)見，在美國加州大學(xué)經(jīng)過三年的實踐，奠定了NLP的基礎(chǔ)。
理察·班德勒(Richard Bandler)和約翰·葛瑞德(John Grinder)一起研究并效仿了美國當(dāng)時四位頂尖的心理治療師與溝通大師：
催眠治療大師也是艾瑞克森摧眠學(xué)派創(chuàng)始人：米爾頓·艾瑞克森
家庭治療大師：維吉尼亞·薩提爾
完形治療創(chuàng)始人：弗列茲·皮耳氏
溝通大師：格利葛利·貝特森。
他們一方面親自向四位大師學(xué)習(xí)，另一方面也將四位大師的心法，適當(dāng)?shù)男拚c發(fā)展，他們發(fā)展出來的第一個模式就是口語與非口語的溝通技巧，通過策略引導(dǎo)與模仿能快速學(xué)習(xí)任何事物，汲取精華。
5、為什么要學(xué)習(xí)NLP？
答：人生的困局往往來自于頭腦與心靈的抵觸、理智與感情的沖突、意識與潛意識的矛盾。NLP因為完全發(fā)現(xiàn)了思維和情緒的規(guī)律，知道如何讓你的理性與感性協(xié)調(diào)一致、身心合一。所以，用它來處理各種困局、突破發(fā)展瓶頸，就如利斧斷木，效果驚人，它常常能迅速抓住問題的要害，以最短的時間化矛盾于無形，很大程度上，NLP是教你找到方法的方法。
NLP發(fā)現(xiàn)了思維的規(guī)律，規(guī)律的特性意味著可以不斷地被舉一反三。因此，NLP具有無限的延展性。在這門學(xué)問出現(xiàn)后的三十年時間里，已經(jīng)有無數(shù)的人發(fā)展出了數(shù)百個不同的技巧，并且還在不斷的發(fā)展中。這些技巧可以用來處理你工作、學(xué)習(xí)、生活等各個方面的問題，并極大地提升你的學(xué)習(xí)能力、溝通能力以及幸福感。毫不夸張的說，沒有哪門學(xué)問能夠像NLP這樣給你打開如此廣闊的世界，它讓你看到無限多的可能性，并給你方法，讓你朝著自己想去的方向輕松快樂地向前。
6、NLP可以幫我們解決什么問題？
答：ＮＬＰ是一門專業(yè)研究人主觀世界的學(xué)科，可以幫我們解決一下問題：
1)NLP幫助我們深刻的了解人、認識人。了解人跟人是不同的，并且了解每個人行為、情緒、思維背后的規(guī)律，從而更有效的配合與提升我們的績效表現(xiàn)。
2)NLP可以協(xié)助我們最求卓越，更快速有效的達成目標，創(chuàng)造成果。NLP是一門以結(jié)果為導(dǎo)向，注重實效的學(xué)科。
3)NLP可以豐盛我們的思想，培養(yǎng)積極處世的人生觀與世界觀。
4)NLP可以快速的提高我們的溝通、領(lǐng)導(dǎo)、管理與的能力，提高我們的思考能力，掌握大腦運作的規(guī)律，從而我們掌控人生。
5)NLP可以協(xié)助我們處理情緒困擾，消除心理障礙，提升情感平衡的能力，從而達成自我和諧與良好人際關(guān)系。
6)NLP可以快速有效的調(diào)整與改變我們的一些不良的行為習(xí)慣。
7、NLP的中心學(xué)問是什么？
答：NLP的中心學(xué)問是“模仿卓越”。我們通過模仿成功人士的行為模式與思想模式，可以做到與他們一樣的效果，并且通過靈活的運用，使到我們在運用各種工具時可以更適應(yīng)我們自己的情況。NLP四大智慧與核心思想為：敏銳、靈活、彈性、結(jié)果導(dǎo)向與系統(tǒng)平衡。
8、NLP學(xué)問有什么特點：
答：1）它是靈活性的。如果用兩個字來形容NLP特點的話，那就是——“靈活”兩個字。NLP猶如一股靈活之泉，它主張向“小河流”學(xué)習(xí)，還記得在第一章與你分享的小河流嗎？小河流為了到達生命中的大海，它會不斷地改變自己的形狀，去越過高山、穿過草地，為了跨越沙漠，甚至愿意蒸發(fā)到空氣當(dāng)中，讓微風(fēng)帶著它到大海的上空，再化為雨水落下來，到達生命中的目的地。NLP也一樣，一切以效果為導(dǎo)向，而不拘泥于各種形式或道理；
2）它是全面性的。NLP整個體系的訓(xùn)練，是由修身到與人互動。由生理的覺察到心理的蘇醒，直至靈性的抬頭。不像有些課程只專注在治療或某個單項的快速成功；
3）它是持續(xù)性的。NLP是改變自己，引領(lǐng)他人的修習(xí)訓(xùn)練。只要接受它就可生生不息的成長。不像有些課程，只有短期的激情效果，一陣激情后又陷入迷惘；
4）它是自主性的。經(jīng)NLP訓(xùn)練后，學(xué)員可挑選其中某些領(lǐng)域繼續(xù)深入或朝NLP專業(yè)發(fā)展或與其它專業(yè)結(jié)合。不像有些課程，沒能幫助學(xué)員建立自主的獨立性，所以上過之后還要再上；
5）它是通透性的。只要學(xué)會幾種簡單模式與架構(gòu)，就可以活用于生活中的各種情境。比如呼應(yīng)與引導(dǎo)的原則，既適用于與客戶的互動，也適用于親子調(diào)教，更可用于兩性的互動。不像某些技巧，僅適用于少數(shù)特定的情境；
6）它是開放性的。它的結(jié)構(gòu)，既有成長性，也有包容性與附益性。換句話說，它自成一家，但又可與其它領(lǐng)域的專業(yè)相結(jié)合，不斷地與環(huán)境配合適應(yīng)
9、ＮＬＰ課程涉及哪些內(nèi)容？
答：NLP專注于研究人的主觀世界，探討我們是如何創(chuàng)造出我們每個人獨特的內(nèi)心世界，并如何有效
的配合、調(diào)整、改變、提升與整合我們的內(nèi)在世界，從而達至身心靈和諧一致。NLP探討的內(nèi)容如下：
1)人的大腦是如何工作的，并有效配合以提升人的思維能力。
2)人的情緒是如何產(chǎn)生的，并有效管理以提升人的情感智能
3)人的行為反應(yīng)與習(xí)慣模式是怎樣的，如何戒除的不良行為，調(diào)整狀態(tài)，創(chuàng)造最佳的表現(xiàn)
4)如何提高我們內(nèi)向溝通能力，達成身心靈和諧統(tǒng)一。
5)如何提升我們外向溝通能力，創(chuàng)造良好的人際關(guān)系，從而達到人與人，人與社會的和諧。
10、NLP實踐應(yīng)用在哪些方面？
答：NLP以它神奇、獨特的可以改變?nèi)松某夨攘Γ约皩嵱谩⒁讓W(xué)，可操作性強的具體方法，迅速風(fēng)靡世界。目前NLP已涉足并被廣泛應(yīng)用于人際溝通、個人成長、家庭婚姻、親子教育、身心健康、企業(yè)經(jīng)營管理、個人與組織學(xué)習(xí)、教育訓(xùn)練、心理治療與生涯規(guī)劃等領(lǐng)域。更具體地說，如個人心靈創(chuàng)傷、受虐、受暴力、無自信心、恐高癥、家庭問題等的心理治療；或減肥、酗酒、戒煙、戒毒、消除壓力、身心不適癥狀等的治療；或如何銷售、如何談判、如何領(lǐng)導(dǎo)、如何增加創(chuàng)造力、如何溝通等商業(yè)上的應(yīng)用及改善或加強小孩、職員、組織或自己的有效學(xué)習(xí)與終生學(xué)習(xí)能力等。效果無與倫比，頗受贊賞，在全球形成了學(xué)習(xí)風(fēng)潮。
11、NLP學(xué)問的發(fā)展情況怎么樣
答：全世界現(xiàn)已出版的NLP類書籍有300余種，各種語言的NLP專業(yè)雜志10余種，在國際互聯(lián)網(wǎng)上，NLP網(wǎng)站有100多個，歐美的40多個國家已有全國性NLP協(xié)會，數(shù)個國際組織在實施NLP專業(yè)資格的國際認證作業(yè)。
12、什么樣的人適合學(xué)習(xí)NLP？
答：幾乎所有人都可以學(xué)。尤其適用于：企業(yè)負責(zé)人、職業(yè)經(jīng)理人、市場營銷人員、行政人事工作者、公關(guān)人員、培訓(xùn)工作者、教練、教育工作者、心理咨詢師、為人父母者等等。
13、NLP容易學(xué)嗎？
答：很容易。NLP這門學(xué)問題雖然揭示了思維及行為活動的規(guī)律，其發(fā)現(xiàn)是革命性的。但是，它的理論基礎(chǔ)卻是我們大部分受過教育的人都熟悉的。NLP在短短的三十年里能夠迅速地傳播，得益于它"效果顯著、易學(xué)易懂"的特性，它是一門小學(xué)生能聽懂，大學(xué)教授覺得有深度的學(xué)問。在它的教學(xué)過程中，大量地運用體驗式的互動的方法，使得整個學(xué)習(xí)的過程變得輕松有趣。
