畢淑敏老師在做環球旅行之前，曾告訴自己的家人，如果自己因為意外離開，請家人一定不要自責。

作為一名心理醫生，她懂得，如果她有意外，家人一定會沉浸在自責之中：“我為什么沒有攔住她？如果我阻止她，就不會發生這樣的事情。”

即便大家都明白，這是她自己的選擇，是她自己的意愿，這是無法改變，也無法阻止的，但是，還是過不了自己這道坎。

幾年前，學校放假，我們幾個關系不錯的同事聚餐，選擇了一個相對偏遠的飯店。

車是阿桑的，我坐在副駕駛，下車，沒有把我的包拿下來，吃完飯，玻璃爛了。

車被砸了，包沒了。

包里很多重要的證件，我急壞了。報警，小地方的警察腦子轉的還不如我快，各種程序走完，一句“等著吧”。夾著口供走了。

徹底絕望了，警察叔叔都指望不上，還能指望誰？

到現在，還能感受到自己的后悔、自責。

“如果我把包拿下來，就不會發生這樣的事情了。”

這句話反復在我腦海盤旋，尤其看到阿桑老公，因為車被砸，一臉的不高興，更是讓我無比難受。

錢沒了，卡沒了，學校的材料沒了，同事的車玻璃也爛了，確實，我付出了沉重的物質代價。

當時的我，沒有放過自己。在物質無法挽回的同時，還拼命煎熬自己的精神。

都是我的錯。

然而，兩天后，事情有了轉機。竊賊把包里值錢的東西拿走，剩下的，連包一起扔到了城外的荒地里。

一個好心人撿到，按照包里的證件，找到了我的單位，給領導打了電話，讓代為轉告。

接到領導的電話，高興極了，這兩天籠罩在頭上的霧霾一下子散去，瞬間光芒萬丈。

要知道，我省去了辦身份證的麻煩，省去了注銷銀行卡的麻煩，省去了補各種證件的麻煩。

更重要的，是這兩天，所有的事情都不開心，所有的人都不順眼，天空都成了灰色的。

自己真的是挺幸運的，所以，我明白了，再大的不幸，也會存在“不幸中的萬幸”。

從“萬幸”的角度來看，砸車丟錢雖是事實，但，所有的證件失而復得，生活并沒有受到任何影響。

所以，我們要正視逆境，正視生活中所有不愉快的事情，遇到困境，不要自責，要及早調節自己，回歸到有序的生活中去。