又犯懶了，8點起床，8點20出門，9點50到公司。

不知道我是應該因晚起而內疚呢？還是明天繼續恢復早起呢？

想起古典老師的說的復原力，無論多大挫折，有能恢復到正常的狀態的能力。

所以我決定用明天的一個早起，來彌補今天沒有早起的這個事實，不要沒事給自己找借口。

不能總是沖刺，犯懶這個循環，要慢慢的循序漸進，穩扎穩打，一步一個腳印。

導致心情不好的事總是很多，無論多么上火，多么焦慮也解決不了任何的問題。

壓力太大，還找不到合適的解決辦法，真是挺要命的，之前盲目的自信，覺得自己做的事不會后悔，但隨著年齡的增長，后悔的事開始慢慢的變多，越來越多。但一味的責備自己之前的不足，不如向前看，盡快改正這些問題，但也不能只向前看而不審視自己。

昨天晚上的飯局，我對自己的表現非常不滿意，簡直可以用災難來形容，不知道加水倒水，完全體會不到別人的需求，在做產品設計的時候，每天都會告訴自己，要體會客戶的真實需求，但身邊最簡單的事情都做不到，如何能真正的做到呢？

反思、反思、反思，要盡快掌握反思的方法，做到經常的反思，反思自己哪些做的好，哪些做的不好。

又想起來一個毛病，就是太能噴了，只要是兩個人的談話時，都是見我一個人在那噴，完全不能了解聽眾的感受，雖然偶爾能看到談吐不凡的評價，但多數人是無感的，也沒有在聊天中學到東西，把自己的理念輸出，也沒有記錄，不成體系。

凡事都有兩面性，不要求面面俱到，多整理多準備。