“好久不見，最近好嗎？你現在有男朋友嗎？我身邊有一個朋友我覺得跟你很合適要不要見一下？”
剛做好早餐的我，忽然收到這樣一條信息，而且還是兩年未見也不曾聯系的H
“這么久不聯系，一來就是這么嚴峻的問題，哈哈~~”
“嘿嘿，最近經常夢見你，正好又認識這么一個人，那你有沒有男朋友啊？”
“男朋友的事可以先不提，我們可以先見個面”
“好啊”
01
“你要結婚了？”
“嗯，下個月。”
“雖然這么久不聯系，但我感覺我們最近要聯系了，因為前兩天我遇見Z了”
“是么？遇見她就說明我們要聯系了？”
“看你朋友圈發了結婚照，又遇見她，我想很多事情是有預兆的，緣分這東西也有跡可循，只是沒想到你以這樣的開頭跟我聯系...哈哈”
念念不忘，必有回響
“走啊，去我家看看我新買的多肉，特別可愛，買可多了”
“好吧，走”
陌生，好像從未在我們之間發生過一樣，一路聊著到了那個我以前經常光顧的家，只是推開門后，我有些驚呆
“親愛的，你的家怎么這么多東西呢？”
“嗯，沒辦法，屋子太小....”
我該怎么跟她說呢？我想，你們一定聽說過：你房間的模樣，就是你內心的模樣。我還要加一句，也是你當下人生的模樣
在短暫一下午的相處中，我發現H已經變成一個滿腹牢騷，滿眼挑剔的人，盡管外表依舊光鮮，單看朋友圈是一個熱愛生活的人，可頻繁的更新和全部都是正能量的狀態不禁讓人懷疑：你真的過得有那么好嗎？
“你這鞋真有意思；你這花土都裂開了，你能不能給它剪剪枝？它倆放一起不太搭；這多難吃啊........”好像他說的這些話沒有什么不對，但我每一句聽起來都不舒服，后來我終于明白了，因為她一直在否定，一直在挑剔，于是我問：親愛的，你對自己這么不滿意嗎？
“啊？
“你一直都在用否定句你沒有意識到嗎？我真的很不舒服？你怎么了？看到你家里亂到連下腳的地方都沒有我就知道你內心市匱乏的，是空虛的，是么？”
“我只是沒有安全感，我需要別人關注，就像每次我跟他吵架都是需要他關注我”
H在家排行第二，從小就被寄養在親戚家中，沒有安全感是可以理解的，很早就出外謀生。我另一個朋友同樣，很早就獨居，經濟獨立，她們家不亂但是東西也很多，各種各樣功能的鍋就有7/8種。我這兩位朋友生活技能都會的比較全面，所以，在我說我終于會開車的時候她們都是不屑的，就是你總有一種感受，你興高采烈的跟他們分享一個事情，他們總是給你一種“那有什么的，我都有，我都會，我都經歷過的感覺”，你在他那永遠得不到肯定和支持，他們就像判官，在他那只有對錯好壞，你感受不到被接納，因為他們根本不接納自己
他們所有的行為舉動都是為了讓別人看到他們，肯定他們，接納他們。因為他們內心的空虛，所以才需要太多的外在物質去填滿，沒有外在的物質或者標簽他們不知道自己是誰，該干什么，該去哪里
02
曾經有一個女孩，初二時不再像從前一樣得到眾星捧月的待遇，開始每天放學都去逛街，每天買一件衣服，她發現了購物的快感，上了高中后，每月零花錢受限她便把每周的飯錢省下來每周買一件衣服，上了大學、參加工作亦如此。她的服裝風格迥異，千變萬化，她說：每種風格都有不一樣的感覺，就仿佛穿上一套某種風格的衣服她就變成那種風格的人，衣服賦予了她生命且讓她獲得別人的關注，證明她存在著
總有人嫌她的房間亂，可她自己并不覺得，三個大衣柜全是衣服還經常嚷著沒有衣服穿，衣服再多終究也無法抵御內心的匱乏，她總是不快樂也一直迷茫
《刺青》里有這樣一個橋段：阿東本來是個很自卑的人，他不斷在自己身上刺青，他覺得刺青給他帶來力量自信和勇氣，但是最后他卻被人將雙臂砍斷，那是曾給他帶來力量自信和勇氣的充滿刺青的雙臂
沒有雙臂的阿東失魂落魄，沒有外在的一切的你是不是就等于失去了人生？
我再見那女孩似乎不一樣了。樸實中透著精氣神，她一個人生活了，她說她再不需要用填滿衣柜來填滿她內心的空虛，她再不用打開雜亂的衣柜看見堆成山的衣服滑落讓自己煩躁，她再不用為一條裙子搭配哪件外套這種不必要的煩惱而煩惱。運動休閑時裝，分門別類放在新的衣柜中，款式簡單做工細致，白色的打底衫在她身上看不出驚艷，卻也干凈舒服
“我現在知道了，人不要靠衣服去襯托，而是衣服要靠人去賦予生命”
在她素面朝天的臉上，我看到了生命力
03
我沒有一點點防備，媽媽也沒有一絲顧慮就這樣突如其來出現在我家，令她沒有想到的是我的家里干凈整潔。的確，每天都會整理房間，有時候宅在家里兩天都不會出門，也許是因為這里的每一個格局都是按照我自己的意愿設計的，每一件物品都是以我的喜好親自挑選的，有時候坐在沙發的角落，看著整間房子，臥室、書房、廁所、廚房、餐廳、客廳、雜物間，每一個空間都有它的功能，都按照它們獨有的規則行使著它們的權力，誰也不越界，誰都發揮的恰到好處，各司其職，各歸各位
斷——減少不必要的物品
舍——現有空間中舍棄不必要的物品
離——斷＋舍=離 拋棄對物品不必要的執念
從過去以物品包圍的被動人生轉變為以人為主的主動人生，從被動到主動的觀念性的轉變。這是我在一堂整理術的微課上學到的概念
習慣囤積東西的人是因為內心缺乏安全感，所以總想擁有更多以備不時之需，但當你在不斷地整理中你會發現，你真正擁有什么，需要什么，什么是對你真正有用處的什么是多余的，你就會知道你缺少什么，什么該補給，什么該丟棄，如果你不整理你根本不確定你自己擁有什么，所以才會不斷地買買買，你不知道什么對你真正有用才會囤積，你覺得什么都有用結果越積越多，堆滿垃圾的地方讓人窒息
這不禁讓我想到當今社會的“備胎文化”。優秀人的身邊不乏鶯鶯燕燕，漂亮女孩也不會寂寞難耐。同樣的道理，這樣的人也是缺乏安全感的，他們用這些“備胎”來體現存在感，以周旋于備胎之間獲得安全感，他們以為自己手段高明永不會與孤獨為伍，其實他們恰恰缺乏愛的能力，他們根本不敢愛，當然那些由于個人魅力爆棚，身邊備胎都是心甘情愿的這類人不在考慮范圍內，現在說的是那些滿嘴謊言，口蜜腹劍感情不專的男男女女
備胎——備用的，質量沒有正胎好，但緊急時候也能用一下的。而情感中的備胎也是如此——不一定多優秀或許也有可取之處。我一直認為一個真正擁有獨立人格成熟的人是不會養備胎更不屑于當別人備胎的人，因為TA知道自己要什么不要什么，知道什么適合什么不適合，知道TA要了這個會給自己帶來什么和失去什么，不會在要與不要之間徘徊，這里有智慧和責任的體現更涵蓋了一個人的道德與品質
剛才說了，很多人不知道自己要什么才什么都想要，才會出現備胎情況，但所有的事情都是因緣和合而來，所有的一切都是最好的安排，你所遇見的是都是應該發生的事，你所遇見的人都是應該遇見的人，他們一定是帶給你什么教會你什么才會出現在你的生命中，所有一切都在教會你一件事——成長
04
你大可以像整理房間一樣整理你自己的心。房子中有很多房間，在你的心里你也可以整理成很多房間，我現在買東西都會問自己“我家里有沒有？有沒有類似功能的？是不是必須的？是不是不買就不行的就要滿地打滾的？”心情稍有低落的時候就問“怎么了？為什么難受？”心情極度低落時那就先允許自己沉浸在低落中不要排斥，就讓情緒自然流露，哭就哭，鬧就鬧只要不傷害別人......房間的整理可能會有顧問，心房的整理只能靠自己了，即便是尋求心理咨詢師也是講求助人自助的，你也可以尋求信得過的人，有人正確的引導的確可以順利和快速很多
再遇見一個人，尤其是選擇攜手共度余生走進婚姻的人，你首先要了解自己有什么，確定有什么你就知道自己要什么，知道適合什么，就不會盲目到出現一個人就覺得是你想要的或者是食之無味棄之可惜的雞肋，所以回頭想想，你失去的未必是你真正需要的。你不一定是失去了，也可能是從未擁有過
在不斷的整理中，你的人生之路漸漸清晰，你也看見了那個真實的你
抱抱TA，等你很久了
來，讓我們一起整理房間
整理你自己
這是F的第29篇原創
轉載請授權
作者簡介：FreeSia|一個需要放下過多思考的心理咨詢師，一個相信愛情的婚姻家庭咨詢師，一個習慣等待但有洪荒之力的催眠師，一個沒事愛碼字的非文字工作者，一個人
