停下盲目的腳步,制定一個詳細計劃

我(這次)一定要做到…。我們經常定一個目標后,在心里這樣默默發誓。第一天,效果顯著,信心滿滿。第二天,還不錯吆,道路筆直又光明。第三天,我筆直的柏油大路呢?第四天,懷疑自己(我怕是不行?!)。再往后,便會找個理由放棄。

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其實,每個人在堅持做一件事情時,心路歷程大致都是這樣。那么,在八成的人都會放棄、失敗時,為什么還會有兩成的人能堅持到結束,能成功?是天資聰慧?是家境?先天生理遺傳和后天環境優越,這兩大因素我們不可否認,它的確存在。但我要說的是,它們只是我們人生路上的血囊,有,是幸運、是保底;沒,也不妨礙大局。所以說,在這兩成堅持到底的人中,排除人生自帶外掛的,總有那么些個人是命運手掌中的漏網之魚,拼的是僅有的財產——“自己”。

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提到這些少之又少拼“自己”的人,我們腦子里總會蹦出來諸如:學習學到廢寢忘食、每天只休息三小時、獨來獨往、不近人情,這類信息。事實是這樣嗎?

付出和回報真的成正比嗎?答案是Y也是N。

為什么是Y。這個回答的前提是,努力的方法是正確的,而不是盲目的。

作為一個考研狗,有老師說過這樣一句話讓我記憶猶新:“不要到頭來用所謂的努力把自己感動了”。這就好比談戀愛時,追求者最終感動了自己也沒追到心愛的人。這是為什么呢?方法不對呀!(當然,談戀愛這件事會有很多其他原因,這些就得另當別論了)。

想要功成名就,努力和堅持是必需的。但是,正確的操作是:方法要對。這才是我要說的重點。(敲黑板。小板凳,瓜子,辣條準備好)。再確定一個目標的時候,先別急著付諸行動。先騰出一周時間,結合自己的各方面現狀,制定一個詳細的計劃。為自己量身定制計劃的過程,也是發掘自己的過程,你需要將自己完完全全、里里外外的審視一遍,這也有助于進一步認識自己。凡事都提前做好計劃,長期堅持下來,你會在不知不覺中發現自己已經變成了一個自律的人,自律的人在現在這個快節奏的社會中可是很有優勢的。至于有什么好處,那就先成為這樣的人,再去親自體會其中的滋味。因為紙上得來終覺淺,實踐才是真理。

再來說說答案為什么是N。這一點就是小小的提示。有一個著名的耶克斯-道德森定律,動機與效率不是成正比關系的,也就是說,過度的付出是會遭到反噬的。正所謂,凡事都得有個度,超了這個度,就會發生質的變化,就會偏離軌道。

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別在盲目的忙著生活、學習、工作。停一停,讓自己放松放松,同時重新審視一下自己,眼下的“努力”真的對自己有用嗎?我們該關注的不是付出多少努力,而是,我們付出的努力有多少效率。

(謹以此文告誡自己,剩下的四十來天還需繼續。前進吧!閃閃)

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