上次的心理學筆記大受歡迎，另維學姐備受鼓舞，高興得又來了一篇。

原文圖片都照下來附在后面了，中文講解里添加了我自己的想法和理解，圖片里的英文是純粹的心理學課本，精純的干貨~

01.

我們有一個思維偏差。 我們覺得在一起很久分手就更可惜，成績好的人沒有笑到最后很可惜（或者解氣），我們因為中等生甚至差生長大變成成功人士，感到震驚和不解。

這是因為我們判斷事物的依據，是哪種結果我們自己覺得更合理，而不去看大數據，不去看真正的統計結果，換言之，事實。

比如，心理學做過一個研究。他們追蹤記錄了哈佛商學院一批在讀生的各項指標，成績、身高、體重、智商、對課外活動的熱衷程度、受歡迎度、家庭收入、找到第一份工作的速度、生活幸福值，想知道究竟什么東西最能預測學生未來在社會上的成功。

研究結果發現，唯一和成功顯著正相關的指標，竟然是身高。

感悟？

一，差生別氣餒，科學證實過了，你未來取得成功的幾率和你們班第一名一模一樣。在校成績和未來成功沒有必然聯系。

二，如果那個當初成績比你差的現在比你成功了，別浪費時間想不通和不服氣，告訴自己，沒什么不正常的。 對了，據統計，在所有現存專業中，學統計的人思維偏差最少。

這種思維偏差叫Simulation Heuristic， 模擬性啟發。

02.

拋硬幣100次。 結果A：正反反正正反 結果B：正正正正正正

哪種結果的幾率更大？

一樣。

因為每拋一次硬幣，你都有50%的幾率收到其中一面，這一次的結果不受上次影響，也不會影響下一次。

但是賭博的人總覺得，輸了這么多把該來運氣了吧，不可能再輸了吧，或者“趁現在連贏火好，再來一把”，然后越陷越深。 這便是Gambler’s fallacy， 賭徒謬誤。

很多事情前后沒有聯系，我們需要把它們分開來看。

比如，你昨天發現自己被男友小三，回家路上丟了錢包，第二天出門沒帶鑰匙，出去遛狗還把狗弄丟了。你因此判定最近水逆，認真研讀星座解析書，是該轉發錦鯉還是阿貓阿狗破水逆。

其實這些事彼此之間沒有聯系，它們都是獨立的個體，你破了水逆，和你接下來會不會踩到屎沒有聯系，你踩到屎的幾率和旁邊那個買彩票都能中袋洗衣粉的好運人一樣。

生活中很多事都不是彼此聯系的，試著把它們單獨看待。

03.

卷子發下來，那道題你本來就想選A的，差點就寫上去了，還是選了失之交臂的B。

如果早上沒有出門，就不會弄丟小狗，就不會因為找狗遲到，錯過老師的點名，影響期末成績。

今天出門沒帶鑰匙打轉了，應該注意這個提示的，現在想想，小狗出門的時候也莫名不愿意，我怎么會沒意識到這些異常呢？我怎么這么蠢。

醒醒，這些都是Hindsight bias ，后視偏見。

“我早就應該知道的”，是人類的一種認知錯覺。

一件事在發生之前，沒有那么容易被預測到結果。我們的生活充滿偶然性，有些東西你回頭看覺得是線索，事實是，在結果到來之前，它們什么都不是。

珍珠港被日本人偷襲之后，他們找到了無數線索，每一個線索認真想來，都在暗示珍珠港事件的發生。

911也是一樣，很多人很氣憤，本拉登劫機搞過演習，紐約捉住過反恐分子……這么多線索，我都看出來了，為什么美國軍方沒有提前預防。

不是美國軍方比你蠢。是你的事后諸葛亮，是一種叫后視偏見的認知偏見。

怎么應對呢？

當你為過去的事沒做好而懊惱得牙彎彎時，放過自己。告訴自己，我站在當時的位置上的時候，不會看到我現在看到的線索，我現在的感受是一種叫后視偏見的錯覺。

這個世界本沒有那么容易預料結果。我盡力了，我沒有錯。

選項A和選項B，坐在考場里的時候其實根本無法決定。

別把時間花在后悔和自責上，把那道題徹底搞懂。

Move on.

04.

幸福夫妻和惡劣夫妻，在生活方式上究竟有什么不同，兩性心理學研究很久了。

說一個我喜歡的研究結果。

我們認知他人的行為的時候，大腦會自動問，他為什么這么做？是因為他本身就是這樣一個人，還是環境所致？前者叫內部歸因，后者叫外部歸因。Internal attribution和External attribution。

生活幸福的夫妻，會把配偶好的行為歸因給人本身，把他壞的行為歸因給環境。

比如，他今天帶我看電影了，因為他是一個如此注重生活情趣的男人；他接我下班遲到了半小時，因為下雨了。

關系糟糕的夫妻剛好相反，他們把配偶好的行為歸因給環境，把壞的行為歸因給人。

比如，他今天帶我看電影了，因為他一直超級想看那部電影/因為他是彭于晏的超級粉絲；他接我下班遲到半小時，因為他心里沒有我/不夠愛我/還想著前女友。

在這些丁丁點點對瑣事的歸因中，前一對越來越相愛，后一對越來越彼此嫌棄。

你是哪一種？ 要不要試著改變一下？

從這里開始怎么樣。

艾特TA這條微博。

他沒看：因為他在工作，老板一雙陰森森的眼睛就在后頭盯著，他找不到機會看，不是不想看。

他看了：不是因為我寫得好，而是因為他愛你。

怎么樣，有沒有瞬間覺得他更好了，自己更喜歡他了？

當然，萬事有度，世上一切形式的心理治療也是，心理學認為任何過于極端的行為都是不正常行為。

比如他一刀捅死了隔壁老王，你不能為了夫妻關系歸因給環境，覺得那是因為隔壁老王該殺，你應該報警。

心理學知識第二集先到這里，新書里更具體和有趣，滾去寫新書了~

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