又是晴朗的一天,體內估計缺水嚴重,一直想喝水。吃了半個柚子。早上的體重和昨天早上的一樣。今天早上煮了個紅薯,加了一塊前幾天蒸的米飯。中午把米飯熱了,炒了青椒雞蛋和豆角肉片,都很好吃。明天應該不會增重太多吧。